Új hozzászólás Aktív témák

• #30100 Coccolino_O őstag rolkaDb #30051

  Új Válasz 2013-08-10 13:35:46 #30100

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz rolkaDb #30051 üzenetére

  Peak fehérje iszonyat drága szerintem, vegyél inkább Myprotein fehérjét.
  Optimum szintén iszonyat drága, találhatsz olcsóbb kreatint is.
  Az általad linkelt ízületvédő harmatgyenge, akkor már inkább JutaVit-et vegyél, az jobban megéri.
  Mega Daily One Plus meg nem vitaminpakk, hanem csak simán multivitamin. A vitaminpakk az multi pro plus v. monster pak-nál kezdődik.

  Halolajból szerintem nem tudod bevinni a maximális mennyiséget, szóval az nyugodtan mehet. Glutamin, bcaa és hasonlóknak szerintem max. akkor van értelme, ha rengeteg kiszórni való pénzed van.

  És persze, mondanom se kell, hogy kaja nélkül ezekkel semmire sem mész.

• #30094 prot-ko csendes tag rolkaDb #30051

  Új Válasz 2013-08-10 10:43:12 #30094

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  prot-ko

  csendes tag

  válasz rolkaDb #30051 üzenetére

  A creatint talán 2-3 gyár állít elő. A márka tulajdonosok mind ezektől vásárolják. Tehát mondjuk az Optimum 300g-os creatin [link] [11.000Ft/kg-os áron "aranyárban" van.] A monohydrát esetében elsődleges szempont a tisztaság, és a szemcseméret. De, hogy az ON dobozért kifizetni ennyit szerintem megfontolandó. természetesen léteznek levédett márkák mint mondjuk a Creapure, akik garantálják a termékük "tisztaságát". [De... akár ez a cég] specifikációt nyújt a termék mellé ami garantálja egyrészt a tisztaságot. [Hasonlóan ez a cég is] ami szintén megfelelő áron vásárolható meg [mondjuk itt is] [sőt ez is egy mikronizált creatin megfelelő áron]

  A glutamin esetében [12.000Ft/kg-os ár túlárazott.] Az L-glutamin por verzióban az minden hol ugyan az, csak van ahol a márkanevet, a reklámköltséget, a doboz színét és ki tudja még mit fizetsz meg. [Vagy ő] [vagy ő]

  A proteinek esetében a piac tele van "iszonyatokkal". Cukrozott, szójázott, rizszel dúsított, és még ki tudja milyen trükkökkel készült mátrixokkal. [A Peak drága, de valóban minőségit árul] ennél a proteinnél tudjuk hogy CMF szűréses szintiszta wheyt kapunk, amiben 35%ban izolátum. Nem tartalmaz hozzáadott szénhidrátot. Nincs szója, búza, tökmag és egyéb "herkentyűk. Világosan olvasható miből áll. Nem "védettnek" hitt(!!) mátrixba rejtett olcsó alapanyagok kombinációja. Nagyon magas EAA tartalom, hozzáadott L-leucin. Amennyiben van "mani" akkor inkább a Whey Fusiont választanám, mivel whey hidrolizátumot is tartalmaz, hozzáadottan magasabb L-leucint tartalmaz, illetve ebbe már beletették a Beta-Ecdysteront is. [link] De valószínűnek tartom hogy egy alap whey koncentrátum minden sallangok nélkül (tehát felesleges adalékanyagok, hozáadott szénhidártok nélkül) is bőven megfelelő lenne. Főleg, hogy 11.990Ft/3kg áron már beszerezhetők.

• #30091 #11527168 törölt tag rolkaDb #30051

  Új Válasz 2013-08-10 10:23:54 #30091

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz rolkaDb #30051 üzenetére

  Izületvédő minek? Ha nincs baj, akkor felesleges. Megelőzés jelleggel beszedhetnéd az egész Szkájtek palettát kb

  Vitaminpakk nyáron minek? Elég lesz ősz közepétől. Addig szemes erősebb vitamin (Biotök Vitabolic pl.)

• #30063 baluka6 aktív tag rolkaDb #30051

  Új Válasz 2013-08-09 21:41:15 #30063

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  baluka6

  aktív tag

  válasz rolkaDb #30051 üzenetére

  Heló

  Szerintem a kreatint lecserélheted olcsóbbra is, mivel monohidrátok között elvileg semmi különbség sincs. Valamint fehérjéből én személy szerint nem szednék ilyen drágát, bár ha Neked anyagilag belefér, akkor a leírtak alapján jó cuccnak tűnik, mivel sok plusz van benne.

Új hozzászólás Aktív témák