-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz
Mikuland
#41696
üzenetére
Aztán ha te is gerincsérvet kapsz az edzésenkénti több száz swingtől, mint én, akkor majd átértékeled ezt. Arról nem is beszélve, hogy erőben kurvára nem hozott semmit az egy év, amit végigbelleztem, egyedül a vállból nyomásom fejlődött. Nyilván, mert bellel kevés erőgyakorlatot tudsz rendesen megcsinálni, ahhoz vagy saját testsúly kell (tornászok) vagy hagyományos rúd + súlytárcsák. Ez a módszer zsírégetéshez, illetve robbanékonyság növeléséhez jó, de mindkettőre van hatékonyabb és biztonságosabb eszköz.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- BESZÁMÍTÁS! ASUS ROG Crosshair VIII Extreme alaplap garanciával hibátlan működéssel
- Nokia 4.2 32GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Honor 400 Lite / 8/256GB / Kártyafüggetlen / 12Hó Garancia
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 7700X 32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- NJOY Szünetmentes + AVR Horus Plus 2000, 2000VA, 1200W, Line-Interactice, LCD Touch displa PWUP-LI20
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest