-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ijk
nagyúr
Próbáld ki hogy jobban izolálod azokat az izmokat, magas ismétlésszám, rövid, max 1 perces pihenő. Tud ott fájni minden. Az más kérdés hogy nem feltétlen a felpumpálós edzések, bukásig végzett gyakorlatok, égő izmok eredményeznek fejlődést.
Mindenesetre a pörgős, bedurrantós, izolációs edzéseket tartják inkább testépítő jellegű edzésnek, míg a rápihenősebb, nagyobb súlyos, több izomcsoportot igénybe vevő edzést erőemelő jellegűnek. Ez úgy a két szélsőség, a célod, fejlődésed, adottságaid alapján kell megtalálni az egyensúlyt. Ha arányosságra törekszel és van ami az istenért nem fejlődik, ott érdemes úgy edzeni hogy "fájjon".
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI AVATA 2 Fly More Combo drón - 1 akku, Goggles N3 szemüveg
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 500m magasság, C1, Care Refresh, PL Filter
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 500m magasság, C1, kevés repülés
- DJI AVATA drón akkumulátor szett - 3db
- DJI Avata drón - vadonatúj, bontatlan
- Katonai Rugged laptopok Panasonic Toughbook és Getac S410 6-11.gen gar.
- 121 - Lenovo Legion Pro 5 (16ARX8) - AMD Ryzen 7 7745HX, RTX 4070 - 4 év garancia
- HIBÁTLAN iPhone 11 Pro 64GB Midnight Green -1 ÉV GARANCIA -Kártyafüggetlen, MS3372
- HIBÁTLAN iPhone 14 Pro 256GB Gold -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3919, 100% Akkumulátor
- 145 - Lenovo Legion Pro 7 (16IRX9H) - Intel Core i9-14900HX, RTX 4090 (ELKELT)
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest