Új hozzászólás Aktív témák

• #71615 madle őstag Ijk #71614

  Új Válasz 2014-12-30 14:22:06 #71615

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  madle

  őstag

  válasz Ijk #71614 üzenetére

  Hát alapból az MP(MyProtein gondolom), meg amiről mi itt beszéltünk(ON, BSN..), minőségben meg árban sincsenek még köszönő viszonyban sem.
  Egy hónapom étrend kisegészítése így nézett ki régen kb:

  BSN Truemass 2,5 kg azthiszem az kb 12.000
  BSN Syntha 6 2,3 kg 12.000
  Gaspari Aminomax 8000, 6000Ft
  MHP Glutamin Sr 12.000/2 hónapra
  Dymatize Monohidrátt kb 4000 1kg/két hónapra

  Ezek meg nagyon alap dolgok. Vitamint soha nem vettem pluszba, pedig kellene az is, mert ha nagyon kiméred a kaját, sok vitamint nem kap meg a szervezeted. Olajok szintén. Meg egy csomó mindent lehetne még. De nem azt mondom hogy ezt kell követni, csak azért írom hogy szemléltessem, el lehet költeni azt a pénzt és még nem is nagy dolgokat veszel, szimplán az alapokat. Pont ezért is mondtam le ezekről, mert nagyon sok pénzt költöttem mindig a sportra, de nincs pénzem belőle, így felesleges is annyira vérkomolyan venni. Magamnak edzek, erős legyek meg maradjon meg az eddigi állóképességem.

Új hozzászólás Aktív témák