PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Keresés
-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
Bár van aki nem ajánlja én az egyik edzésen nagy súllyal alacsonyabb 5-6 ismétléssel a másikon meg magasabb 12-15-el nyomnám. Ha tudnám akkor a második elolguggolás lenne. A súly meg ha erős vagy a testsúly kétszerese már nagyon jó. Pláne pár ismétléssel. Nekem a guggolás olya hogy már rúddal is nehéz
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Egészséges életmód
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Futás, futópályák
- Whisky topik
- PH!otósok beszélgetős, offolós topikja
- EAFC 25
- Teljes fényárban: Chieftec Apex Lumo gépház
- Autós topik
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Új ingyenes hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest