Új hozzászólás Aktív témák

• #93652 Angel2014 addikt Ijk #93649

  Új Válasz 2015-10-17 12:10:08 #93652

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Ijk #93649 üzenetére

  Nekem most 54-es a karom alig van rajta zsír tapintásra, de mégis úgy néz ki mintha lenne vagy 70% zsírtartalom. ez azért van mert gyorsan fogytam le 2x is 60 kg felett és a bőr kinyúlt.

  Alpachino: szerintem főleg kéne erről beszélni, mert nagyon megdobja az embert. A súlyokat meg elő lehet készíteni ,hogy ne keljen rohangálni sem.

  Úgy hogy nem is edzettem a bady bulldinget nekem 18 évesen jobb alkatom volt a birkózással mint most neked.Pedig nem rossz a tiéd sem.

  Így néznek ki a csepeli birkózók serdülőben 17-18 évesen . ők többszörös magyar bajnokok.

  

• #93651 Alpachino veterán Ijk #93649

  Új Válasz 2015-10-17 12:07:37 #93651

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Alpachino

  veterán

  válasz Ijk #93649 üzenetére

  Szerintem 12%-al is elfogadjuk....sőt belemegyek a max. 15-be is az 50-es kar esetében

Új hozzászólás Aktív témák