-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#98454
FIREBLADE78
addikt
Cassidey
#98392
FIREBLADE78
addikt
válasz
Cassidey
#98392
üzenetére
Súlyemelő fogás? Ammi?
Ma vót,atta,1edül voltam,kb meghaltam,csináltunk max 1 rep guggit,most már tudom a maxom is. Talán még volt bennem 5 kg,rég lábaztunk. Kezd alakulni a szakítás. Váll és medence mobilitásom kva szar. Mutatott nyújtást rá,úgy fájt,majd befostam. Néha elgondolkozom,hogy kell ez nekem,hogy minden egyes edzésen az ájulás kerülget,de a végén mindig rájövök,hogy hamarabb kellett volna elkezdenem ezt a sportot. Érzem,hogy sokkal masszívabb az izomzatom,nem az a "puha",felfújt szar ( sorry gyúrmák ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
) Filózok,hogy heti 1x mennem kéne súlyemlésre is,de majd talán jövőre 
Ma vót,atta,1edül voltam,kb meghaltam,csináltunk max 1 rep guggit,most már tudom a maxom is. Talán még volt bennem 5 kg,rég lábaztunk. Kezd alakulni a szakítás. Váll és medence mobilitásom kva szar. Mutatott nyújtást rá,úgy fájt,majd befostam. Néha elgondolkozom,hogy kell ez nekem,hogy minden egyes edzésen az ájulás kerülget,de a végén mindig rájövök,hogy hamarabb kellett volna elkezdenem ezt a sportot. Érzem,hogy sokkal masszívabb az izomzatom,nem az a "puha",felfújt szar ( sorry gyúrmák ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
) Filózok,hogy heti 1x mennem kéne súlyemlésre is,de majd talán jövőre 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Milyen TV-t vegyek?
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- PlayStation 5
- Elektromos autók - motorok
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Mesterséges intelligencia topik
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! MSI B550M R7 5800X 32GB DDR4 1TB SSD RTX 3070Ti 8GB Zalman T4 Plus Cooler Master 750W
- 2db x Green Cell UPS 2000VA 1200W teljesítményálló tartalék tápegység 2000VA 1200W
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 9/Apple Watch Ultra/Apple Watch Ultra 2
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 128GB Starlight- 1 ÉV GARANCIA, Kártyafüggetlen,MS3435
- Samsung Galaxy S21 5G 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest