Új hozzászólás Aktív témák

• #4994 #94180096 törölt tag myckey #4993

  Új Válasz 2021-12-26 21:03:52 #4994

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #94180096

  törölt tag

  válasz myckey #4993 üzenetére

  Így van ahogy írod. Nagyon sok jó hatása van.
  Köszi, rendes vagy!

• #4991 #94180096 törölt tag

  Új Válasz 2021-12-26 19:47:41 #4991

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #94180096

  törölt tag

  Hali,

  Elég sok dolgot írtatok, úgyhogy nem nagyon reflektálnék mindre...
  Én Karatézom már egy ideje.
  Amiben nekem segített/hasznomra volt:
  - A mozgás koordinációm fejlesztése. (Felnőtt IT-sként kezdem el karatézni, gondolhatjátok mennyi fogalmam volt a bunyózásról, vagy arról hogy egyáltalán hogy kell megütni valakit...)
  - Önbizalom (Itt nem a rajoskodásra kell gondolni. Hanem arra, ha van egy kötekedő alak, akkor nem veszem fel vele a kesztyűt, hanem egyszerűen arrébb állok. Persze ha nincs más út akkor nyilván megvédem magam, de ez már az ő baja lesz. Minden önvédelem alapja, az, hogy a legjobb védekezés ha nem vagy ott, vagyis ha harc nélkül meg tudod oldani a helyzetet.)
  - Kontroll ami az önbizalomhoz szorosan kapcsolódik. (A verekedés amit az edzésen is gyakorlunk alapvetően egy stresszes szituáció, főleg egy kezdőnek. Ha megszokod azt az érzést, hogy nyomás alatt vagy és gyorsan kell stresszes helyzetben jó döntést hozni, az más területeken is a hasznodra válik. Mondjuk a munkában, ha egy kemény felettessel vagy kemény ügyféllel találod szemben magad.)

  Persze a fentieket kifejleszteni idő. (kinek több, kinek már egy-két dolog alapól megvan)
  A lényeg hogy kezd el és ne add fel az elején! Ez nem könnyű út, de türelemmel, és kitartással elég "messzire" el lehet jutni felnőttként is!

  Oké fontos a dojo, meg a közösség stb.. Erről nem írok bővebben mert szerinetm már esett róla szó korábban.

• #4960 #94180096 törölt tag Tüphón #4959

  Új Válasz 2020-10-23 16:22:35 #4960

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #94180096

  törölt tag

  válasz Tüphón #4959 üzenetére

  Szia!

  Szerintem szemüvegben nem nagyon ajánlott verekedni. Mi van ha kapsz egy nagyobbat és eltörik?
  Minimum kontaktlencse az ajánlott, ha szemüveg nélkül nem látsz.

  Az hogy idősebb korban kezded nem jelent feltétlenül gondot. Én azt látom, hogy fiatalabb korban könnyebb elsajátítani egy mozgásformát, de idősebb korban sem lehetetlen.

  Üdv

Új hozzászólás Aktív témák