OFF TOPIC 44 - Te mondd, hogy offtopic, a te hangod mélyebb! - Fototrend Hozzászólások

LOGOUT témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD témák

Új hozzászólás Aktív témák

parandroid félisten

#60943
#60942 emvy
2017-11-22 21:13:15

Új Válasz
Új hozzászólás
Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

parandroid

félisten

#60942 emvy

#60942 emvy
Tavaly vegignyomtam egy féltávú triatlont (jó gyenge idővel) szénhidrát nélkül. Vicces volt. (Semmi gyümölcs, cukor, kenyér, stb., csak némi olíva, só, mogyoró)

Dió-mogyoró még jó is lehet, de azért ch nélküli félmaratoni távon már nem ugyanaz az idő a végére. Pláne, ha előtte még úsztál, meg tekertél is. Szerintem én ha a futást így, ezek után nem egy zselével kezdhezném, inkább le is ülnék. A békesség kedvéért amúgy is szoktam vinni mindig egy-két szem gyümölcscukor-tabit, vagy ch-s gumicukrot, ha tudom, hogy másfél óránál hosszabb futásra megyek. No meg nyáron vizet.
p

Új hozzászólás Aktív témák

Aktív témák

Új fizetett hirdetések

Üzleti előfizetők hirdetései

Állásajánlatok

Product Marketing Intern for aiWare

Cég: aiMotive Kft.

Város: Budapest

Részletek

Számítástechnikai értékesítő

Cég: Laptopműhely Bt.

Város: Budapest

Részletek