Új hozzászólás Aktív témák
-
Hogy őszinte legyek, engem teljesen letaglozott két hete, hogy nincs zsirmajam. Éveken át mindig volt enyhe hipertranszaminazemiam (okk, nem majspecifikus, de gyanut mindig felkelti mindenkiben). Kb készpénznek vettem, hogy girhesen is zsirmajam van, pedig nincs. Csak már annyi vékony arcnal láttam zsíros májat, hogy szinte magától értetődőnek érződött, hogy nekem is az van. Aztán mégsem. Csalódtam.
A gyümölcsczukr évek óta becca a csőröm, mert, képesek "diabetikus " meg "diétás " matricával adni a fruttozzal edesitett termékeket, mikor már többször le volt írva, hogy a gyümölcscukor egészségkárosító hatása független a kaloriatartalmatol, és, kevesebbet ártana a mezei glükóz v szacharóz, mint a fruktóz. Engem borzasztóan zavar, hogy sokan még ott vannak leragadva, hogy káros a külső koleszterolbevitel, illetve a gabonát meg védik, mintha valami sacrosanct cucc lenne. "Mindennapi kenyerunket ", kenyeret és cirkuszt... Oké, vodkát lehet belőle készíteni.
Kellene némi revízió az iranyelvekrol. Bár én nem pofazok, mert a koleszterolbevitelem és husfogyasztasom alapján már évek óta halott vagyok.
-
#38
F34R
nagyúr
Mr.Csizmás
#13
F34R
nagyúr
válasz
Mr.Csizmás
#13
üzenetére
Errol van szo, neki halvany lila fingja sincs, hogyan kell egeszsegesen elni. Az update brand sok embert elvarazsolt akik hosszutavon belebuktak az eltmodvaltozasba. Per hete jonnek a cikkek, meg videok mennyire is fasza csavo (nope). Szamomra hiteltelen.
#36) Paxker315
Jaja, es nem feltetlenul kell ehizottnak lenned, egy lean embernek is lehet zsirmaja ha tul sok gyumolcscukrot fogyaszt.
-
Vagy ha csak magas hugysavszint: gyümölcs. Nem feltétlenül pálinka formában.
[link]
Szokásos "további vizsgálatok szükségesek ", de a gyümölcscukor metabolizmus ismerete mellett teljesen kézenfekvő, hogy koszvenyt, zsírmájat okoz a felelőtlen gyumolcs [link] fogyasztas![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
a gyümölcs desszert, nyalanksag, jutalomfalat, nem olyan dolog, amit ketpofara kell tömniMeg amúgy is jobb belőle pálinkát főzni
Szerk: pongyola voltam, mert a magas hugysavszint nem feltétlenül jelent koszvenyt, de attól még nem jó.
-
-
amúgy. Érdemes elolvasni Yuval Noah Harari Sapienséből a mezőgazdasági forradalomról írtakat. Az átlag földmívelő jóval egészségtelenebb volt, mint a halászvadászgyűjtögető. Kisebb csontsűrűség, kisebb izomtömeg, csökkent testmagasság, satnyulás, mozgásszervi és anyagcsere-betegségek.
Tanulságos írás, és lehet találni a témában "normális" írásokat is, ha valakit érdekel : ) A fószer amúgy tudtommal vegán, de legalább nem köntörfalaz.
-
t72killer
titán
-
"hogy tudjuk, az őseink évtizedekkel éltek kevesebb éveket átlagban?"
Nem igaz. A születéskor várható élettartam mást jelent.
"Az élettartamot tekintve szintén nem haladt sokat előre az emberiség. Persze, ha csak a születéskor várható élettartamot nézzük, akár így is tűnhet: ez az érték Magyarországon 74,79 év, az Egyesült Államokban 78,37, míg az Európai Unióban 78,82, ehhez képest a busmanoknál 36, a Tanzániában élő hadza népnél 32,5–34 év. Ez azonban csak azt jelenti, hogy az adott évben megszületettek megélhetnének, ha a halálozási mutatók életük során nem változnának. Tehát átlagértékről van szó, amit a gyerekhalálozások jól le tudnak húzni – a természeti népeknél pedig 30-100-szor nagyobb az újszülött- és gyerekhalandóság, mint az USA-ban.
A 45 éves korban várható halálozási kor vizsgálatával már átalakul a kép: míg Magyarországon ez 31,8 év, addig a hadzáknál 24,2 – vagyis azok a hadzák, akik megérik a 45 éves kort, átlagosan 69,2 éves korukban halnak meg. Szintén jó mutató a 60 év felettiek aránya a népességben, ez alapján a busmanok 10 százalékja nem sokkal marad el a globális 11 százaléktól – a különbség csak az, hogy míg a világ 60 év feletti időseinek körülbelül harmada valamilyen módon rokkant, addig a természeti népeknél ez csak a legritkább esetben fordul elő, látásuk és hallásuk időskorban is nagyon éles." (forrás: qubit.hu) -
válasz
Paxker315
#29
üzenetére
Létjogosultsága van egy ősi kultúrából vett, az akkori viszonyoknak megfelelő táplálkozási alapnak úgy, hogy tudjuk, az őseink évtizedekkel éltek kevesebb éveket átlagban?
Szerk. : Bocsi a pontatlanságokért. Fél liter hp(házi pálinka) után kicsit nehezebb a interpretáció
-
Azért megvan a létjogosultsága a ketonak. Nemtomkijazanórbi (igen, de irreleváns minden, amit mond, hidegen hagy, súlytalan...). De kíváncsiságból rákerestem már, mik a jelenlegi trendek.
Mi hozta "divatba" eredetileg ~100 éve a ketogént? Refrakter epilepsziák (főleg gyermekkori) féken tartása. Ideggyógyászat. Másra is jó a szakik szerint.Endokrinológus szemével. [link] scihubon ingyé' elérhető.
Összefoglaló jellegű, mire lehet használható.
Off: Meglepő, főleg, hogy nem is emlékeztem
Glükóz-6-foszfát izomeráz hiány okozta hemolízisre, vannak lyukak, bőven. Fel is húztam magam, durczi, inkább olvasgatok majd a témában, mert lemaradtam.Minden esetre megvan a létjogosultsága bizonyos helyeken. [link]
Én csak pozitív tapasztalatokat láttam másoktól, szerintem működőképes koncepció, és okosan-ésszel nem árt az senkinek. De más dolog hinni valamiben,mint valóban gyakorlatba ültetni..
Persze ez most mazsolázás-cherry picking volt, de azzal előszeretettel élek, hogy a hitem alátámasszam
Meg is halnék scihub nélkül. -
t72killer
titán
Nem mellesleg az üzleti kör nem csak kivégezhet, hanem az elején, amikor létfongosságú a mankó, fel is emelhet. Haveri körben simán kaphat az ember nem pénzbeni segítséget (pl használhatod a raktárát, összeköt egy potenciális vevővel, bérgyártóval, ötletet ad, stb-stb).
Nulla kapcsolattal, pláne ciki profillal (pl habzószájú ellenzéki fészbúk posztok után próbál emberünk vállalkozói körben kapcsolati hálót kiépíteni) ez nem fog menni, mert a nagyobbak is féltik a pozícióikat. Nézd csak meg az egykor országbáró Simicskát: kiesett a pixisből és mára már szőlőt kapál.
-
Ketosoknak neszójábe, itt laknak a fórumon
https://logout.hu/tema/re_ketogen_etrend/friss.html -
t72killer
titán
Persze, ha mázlista is vagy és nincsenek konfliktusaid pl forrásszerzésnél. Nem túl gyakori az az üzletforma, amit nagyobb volumenű pályázgatás nélkül garázsból EUR-milliárdos multivá lehet fejleszteni egy emberöltő alatt.
És még ha van is, gyorsan megtalálnak az irigyek és jönnek a különadók/sajtós vagy egyéb cikizés, lásd a Gattyán-birodalom Luxemburgba lelépése mögötti dolgokat.
-
-
válasz
t72killer
#22
üzenetére
Igen. Más a kör ingerküszöbe. Ott dollár milliárdokban mérik a jogos érdeket. Itt, ahogy az orosz tankgyilkos kolléga írja elég pár száz millióban gondolkodnunk. Itt most nem arról van szó, hogy ne lehetne vállalkozásod, ami hoz a konyhára éves szinten jó pár milliót. Az még senki érdekkörét nem fogja sérteni, viszont ha elérsz egy szintet utána már "engedély" szükséges.
-
#22
t72killer
titán
Necroman_Mk2
#21
t72killer
titán
válasz
Necroman_Mk2
#21
üzenetére
A volumen más. Egy Luxemburgban, New York-ban, Londonban nem kell fehér lovat áldoznod a helyi maffiafőnök öreganyjának, hogy egy csóri 2-3M$-os bizniszt beüzemelj. Mo.-gon ekkora összeg biztonságos megtartásához is pártkapcsolatok kellenek már.
-
#20
Carlytoo
senior tag
Necroman_Mk2
#19
válasz
Necroman_Mk2
#19
üzenetére
Ekkora cégbirodalmat nem lehet háttér nélkül felépíteni itt Mo.-n. Az egy dolog, hogy jó a PR, de van egy kör, akik ha nem engedik be maguk közé, akkor ő egy senki marad. Ezt nem feltételezem, hanem tudom.
-
#19
Necroman_Mk2
őstag
Necroman_Mk2
őstag
Valószínűleg kisebbségben leszek a véleményemmel, de mint üzletember, tisztelem és becsülöm Schobert Norbertet. Mert tetszik vagy sem, de ő az üzleti tankönyvekben emlegetett self-made-man hazai mintapéldája: talált egy piaci rést (fitness), majd kitartó munka (s némi szerencse) árán felépített egy cégbirodalmat. Sőt, ennél többet is, mert a személyét és az Update brandet idehaza mindenki ismeri. Nem, nem vagyok fanja vagy akár rendszeres fogyasztója a termékeinek, illetve egy fitenssvideóját se láttam, de amit véghezvitt, az előtt le a kalappal. (Ráadásul politikai hátszél nélkül; legalább is esetében nem olvasok olyat, hogy egyik vagy másik párthoz kötődne nagyon.)
A balhés kijelentése viszont tényleg necces volt, pláne az erre érzékeny hölgyvásárlói körében. Mondjuk énnálam az "X kg plusz" egy önmagában értelmezhetetlen kategória, a BMI-t sokkal jobban kedvelem az ideális testsúly megállapítására: ha az index 18 és 25 közötti értéket ad, akkor nincs ok az aggodalomra. Sajnos a médiában előszeretettel mutatnak
karcsúsovány, 18-20-as mutatójú (vagy ez alatti) lányokat, amitől egy szép, formás, 22-25 közötti értékkel bíró nő is dagadtnak hiszi magát - holott pont, hogy nem. (Efelett azonban viszont már érdemes elgondolkodni egy súlycsökkentő életmódon.) -
Narxis
nagyúr
Az a baj, hogy neked a főbb irányvonalakba több minden tartozik bele mint ami szükséges. Pl. a mai napig vita tárgya, hogy a tehén tej fogyasztása egészséges-e holott az a táplálkozás csak egy kis részét jelenti. Sokkal fontosabb a kalória, fehérje, szénhidrát aránya a táplálkozásban mint azon vitatkozni, hogy most xy táplálék mennyire egészséges. Érdemes ezt a nem mai videót megnézni a témában [link]
-
updog
őstag
Ha nem saját szívügye lenne ez az egész, akkor hagyná hogy egy tök külön bagázs csináljon mindent helyette Update néven, és hátradőlve élvezhetné az életet. (Agassis dolgára emlékszik még valaki? Tőzsdére vonulása megvan?)
De ez az egész lowcarb az ő saját kis gyereke, mindenbe bele kell folynia, csak a saját kis világában valószínűleg máshogy működnek a dolgok, nem érti hogy az interneten két perc alatt minden kamu kideríthető, ellenben ami egyszer felkerül az ott is marad (ne legyünk álszentek, az ország fele - incl. átlagember, celeb, politikus - szintén ilyen).
Egyébként egyszer 2 éven át rendeltem minden nap ebédre a teletálas menüjét, ez alatt szép lassan 10 kiló lement. Amikor abbahagytam (egyre jobban undorodtam már tőle hogy kéthetente ugyanaz van), pár hónapon belül vissza is jött, kicsit még több is. Semmilyen más életmódbeli váltás nem volt közben.
Nem jelentek ki semmit, és nem is szeretem a csávót, de ezt tapasztalatként le tudom írni.
Keto kérdés maga érdekes, ugye itt is van topicja, neten legalább annyi dícséret mint cáfolat van rá, szerintem nem véletlenül hívják a szénhidrátot is alapvető tápanyagnak, de mindegy, ez valahol hitkérdés, arról meg minek vitatkozni.
-
Én nem vele szeretnék foglalkozni, hanem arra a felhajtásra keresek észerű választ, ami ezt az egészet övezi.
A "gasztro tudomány" tulajdonképpen napról napra változtatja az álláspontját. Ahogyan ti is írjátok, semmi nincs kőbe vésve.
-
"hanem diabetikus és dietetikus szakemberek véleményére alapozom az állításom"
Ezzel óvatos lennék a helyedben, mert az utolsó 70 évben már rengeteg "tudományosan megalapozott és hitelt érdemlő" kijelentés volt a szakma felől, amit aztán mégis cáfoltak vagy módosítottak...
@Bird: nem kell szeretni Norbit, de szerintem van benne egyfajta elkötelezettség az egészséges életmód felé – ezt én becsülöm, mert a magyar társadalom borzasztó egészségi állapotban van. Az hogy ebből pénzt is csinált, engem nem zavar.
-
#5
Fr@nkieWilde
senior tag
Fr@nkieWilde
senior tag
A kérdéseddel (ha az nem is pozitív irányú a személye és/vagy munkássága felé) még Te magad is foglalkozol.
És rajtad kívül nagyon sokan vannak így.
Szerintem sokkal egyszerűbb nem venni tudomást róla, mint akár a negatív dolgokkal foglalkozni.
Én meg ezt nem értem, hogy miért kell valamin rágódni, ha nem is szereted, ahelyett, hogy tudomás nélkül elmennél mellette.
Meg azt, hogy ezt max. családon/ vagy közeli társaságon belüli beszéli ki az ember, nem egy ilyen posztban. -
Bird
addikt
Norbesz Pier nagyon ráérzett, hogy kell komplett iparágat a hiszékenységre, a kreált testképzavarra és nem utolsó sorban értelmetlen trendekre építeni. Egy valamivel azonban nem számolt: magával, mert norbikánk túl sok esze nem lévén a múltkori "akciójával" majdnem bedöntötte a lowcarb f@szcsigás cégét.... Sajnos csak majdnem, de ez csak idő kérdése... A mi szerencsénkre!
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
a gyümölcs desszert, nyalanksag, jutalomfalat, nem olyan dolog, amit ketpofara kell tömni
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- Mobil flották
- Építő/felújító topik
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Milyen autót vegyek?
- Gitáros topic
- Fényeskedjék: ROG Strix OLED XG32UCWMG monitor tesztje
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Milyen légkondit a lakásba?
- További aktív témák...
- GIGABYTE Z390 AORUS MASTER WiFi Alaplap
- GAMER PC! Ryzen 7800X3D / RTX 5070 Ti / 32GB 6400MHz / B650 WiFi / 1TB Gen4 / 750w GOLD! BeszámítOK
- T14 Gen5 14" FHD+ IPS Ultra 7 165U 16GB 512GB NVMe magyar vbill ujjlolv IR kam gar
- Urevo U1 Walking Treadmill
- Phone 15 Pro fehér, 256GB kijelző viseltes, akksi 87%
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 Pro 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3357
- Playstation 4 Pro Konzol! CUH-7216B
- Felsőkategóriás merev csöves Gamer PC-Számítógép! I9 11900K / RTX 3090 24GB / 64GB DDR4 / 1TB SSD
- Telefon felvásárlás!! iPhone 13 Mini/iPhone 13/iPhone 13 Pro/iPhone 13 Pro Max
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 7500F 16/32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: CAMERA-PRO Hungary Kft.
Város: Budapest