Új hozzászólás Aktív témák

• #1181 MC Pite veterán Orgi #1180

  Új Válasz 2023-12-18 22:35:21 #1181

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MC Pite

  veterán

  válasz Orgi #1180 üzenetére

  Egész jól használható. Igaz, én már 40 vagyok, ésszel kell edzenem, mert könnyebben kesérülök ha csak rakom ahogy jólesik .

  Ha edzettél és úgy 1, érdemes lehet utána csak lazán mozogni. Ha nem mozogtál, nézd meg a HRV-det, lehet hogy betegség áll a háttérben. Nálam most az, mert az edzésterhelésem 1000ről lement nullára . És még mindig kehes vagyok, nem épültem fel.

Új hozzászólás Aktív témák