Új hozzászólás Aktív témák
-
npera
újonc
Ja, olvastam a különféle fajtákat. De nekem ezt le kell butítani olyan mély szintre, hogy a hozzáértők alighanem szédülni kezdenek amikor felfogják hova kell lebutítani.
Ez olyan, mintha mondjuk sok túrót ennél? Gondolom, hogy valamilyen séma szerint kell enni és edzeni rá. Tehát nem úgy van, hogy megkívánok egy kis édeset és betolok egy liter ilyen turmixot, aztán leülök fórumozni. Hanem edzés előtt és/vagy után vagy esetleg bizonyos étkezések helyett.
Mennyire vagyok elkalibrálva?
-
npera
újonc
-
Jahno
őstag
válasz NauTiLUS_HUN #4845 üzenetére
Minimálbér vagy kicsit magasabb környékével kezdte, szóval Te vastagon ki fogod röhögni.
Meg azért 4 fős cég, ki tudja meddig megy majd ez a nagy szárnyalás vagy miképpen. Igaz én most a pénzügyi szektort próbáltam ki, ezek még kevésbé egyszerűek. Meg amekkora cég és elvileg szervezett, egy csomó mindent nulláról kellene kitalálni.
-
ncc1701
veterán
Ezt a márkát nem ismerem. Neves cuccot vegyél, mert azok finomak. Biotech-et tuti ott is lehet kapni, ezekből van 1 adagos minta, vásárolj össze több féle ízt, ami meg bejön, azt próbálhatod többel. Scitec is a legjobb ízüek között van, csak az magyar, fene tudja, lehet-e nálatok kapni.
Szója az egyetlen fehérje, amit ne vegyél. Tejsavót preferáld, ha nem vagy laktóz érzékeny. Kazein, gyors, meg lassú felszívódás egy bullshit baromság, a vékonybeled valami 9m hosszú, van ideje annak felszívódni. -
ncc1701
veterán
Eléggé. Alapvetően a kajádat 3 részre tudod bontani: zsírokra, szénhidrátokra, illetve fehérjékre. Fehérjében van a legkevesebb kalória, kb bármennyit ehetsz. Nem kell ahhoz edzeni, hogy ilyesmit egyél. A szervezetednek megvan a minimum fehérje igénye, ha attól többet viszel be (ezt igen nehéz megcsinálni), semmi sem történik. Meg eleve bicózol, lehet még jót is tenne.
Asszony is használja a fehérjét reggelihez, vacsijához. Van rá egy csomó recept, ha nem vagy lusta, sütit is csinálhatsz, közel nulla kalóriával, vagy ideális, tök lassú felszívódással. -
FőDudu
addikt
válasz ncc1701 #4863 üzenetére
Asszony Peak markaju kazein feherjet vett. Annak tok jo ize van (valami sutis verzio).
Megiszom aztan fel napig nem vagyok ehes.Nem reklamnak szantam - szimplan egy joizu termek amit mi fogyasztunk.
Nem is a legolcsobb, de asszony ismerose csinalja.
[ Szerkesztve ]
FőDudu
-
carr
őstag
-
chris-77
újonc
Olvasgatom itt vissza a lemaradt dolgokat és ismét meg kell állapítsam, hogy te nagyon hülye vagy!!
Amúgy miért jobb ez a MAMIL cucc bárminél, amit felvehetnél helyette?
Sosem és senki nem tudna meggyőzni arról, hogy egy ilyenben induljak meg kerekezni..HWSW Fórumra Csatlakozott:2002. szept. 13.
-
npera
újonc
válasz chris-77 #4871 üzenetére
Ha mondjuk egy kicsit is "elegánsabb" félrövid szárú nadrágban kerékpározol, akkor az teljesen máshogy viselkedik rajtad, mintha mondjuk csak úgy mennél vagy egy széken ülnél. Más szögben van a combod a törzsedhez képest, valamint ütemes mozgást is végzel sokkal nagyobb szögekben, mintha csak járnál.
Van két rövidnadrágom amiben tudok bringázni, de elég fura. Az egyik "technikai zsebes", a combján van nagy zseb. Ennek bővebb a szára, nagyjából el lehet viselni 4-5 km-re, de utána tutira kidörzsölne valamit az érzékeny részeken. A másik egy sima térd felett végződő nadrág. Ennek picivel szűkebb a szára, ami simán járás közben nem zavaró. De ha tekerek, akkor befeszülnek az izmok a combomon és felcsúszik a nadrág kábé 10 centit és ott meg is ragad. Amikor megállok, akkor le kell húzni a helyére. Lehet ebben is tekerni rövidebb távot, mondjuk kitekerni a gyerekekkel a játszótérre, ami talán 2 km innen.
A másik különbség, hogy egy normál nadrág nem rugalmas igazából és be tud vágni az ágyékodba, ha tekersz. Ez nem túl kellemes, igazából eléggé meg tudod nyekkenteni azokat a részeket amiket nagyon nem akarsz megnyekkenteni magadon.
Ha valami távot tekersz (mondjuk 30+ km vagy hasonló), akkor a legjobb egy zselés betétes rendes bringás nadrág. A kőkemény ülés két pontban támaszt meg, a zselés betét tompítja az ülést, a rugalmas nadrág pedig engedi mozogni a lábaidat bevágás nélkül.
Ha komolyabb távot tekersz, akkor a legjobb alsógatya nélkül felvenni a nadrágot. Elsőre igen furcsa érzés kommandóban lenni, de sokkal kisebb a kidörzsölődésre az esély. Májusban kicsit hülye voltam és a 120 km-es kört lenyomtam alsónadrággal. Hiba volt. Kábé 100 km-nél éreztem, hogy baj van, aztán amikor megálltam és megnéztem a dolgokat láttam is, hogy baj van. Nem alapfokon tépte meg az érzékeny részeket a gatya. Tusolásnál csillagokat láttam kábé, aztán pár napig kicsit megfontolt járással közlekedtem.
Azóta ha edzeni megyek, akkor alsógatya nélkül csak úgy felveszem a nadrágot. Melóba menet olyan rövid a táv, hogy nem gond az alsógatya, ott hordom.
Még egy komoly előny a MAMIL-felszerelés mellett: ha rendesen hajtasz, akkor ízzadsz is. Amit a pamut magába szív és ott tart. A bringás ruha viszont átereszti és megszárad. Esőben dettó. Elázol, aztán megszáradsz.
-
ncc1701
veterán
válasz chris-77 #4871 üzenetére
Felsőtestre én is vmi mezei újjatlant veszek fel, de alulra eszembe nem jutna nem bicajos nacit húzni. Sima rövid gatya elég problémás tud lenni, pláne, ha hidegebb van, akkor a melegítő nacival csak szopsz.
És igazából kb mindenki leszarja, miben tekersz, ilyenkor a hiba a saját fejedben van maximum. -
eattila
csendes tag
Tegnap este megnéztem hogy megy az MW3 a notin Nem volt rá panasz. Valamiért az mw1, és az mw2 telepítő nem futott le teljesen, ennél fogva el sem indult. Pedig az MW1 az eléggé bejön.
e-lias : exHWSW, fotók: https://www.flickr.com/photos/148053804@N05/
-
chris-77
újonc
"Van két rövidnadrágom amiben tudok bringázni, de elég fura. Az egyik "technikai zsebes", a combján van nagy zseb. Ennek bővebb a szára, nagyjából el lehet viselni 4-5 km-re, de utána tutira kidörzsölne valamit az érzékeny részeken. A másik egy sima térd felett végződő nadrág. Ennek picivel szűkebb a szára, ami simán járás közben nem zavaró. De ha tekerek, akkor befeszülnek az izmok a combomon és felcsúszik a nadrág kábé 10 centit és ott meg is ragad. Amikor megállok, akkor le kell húzni a helyére. Lehet ebben is tekerni rövidebb távot, mondjuk kitekerni a gyerekekkel a játszótérre, ami talán 2 km innen."
Most kérdezhetném, hogy olyan esetleg nem játszhatna, hogy bővebb szárú és nem "technikai zsebes", de nem teszem.
Kényelmi szempontból értem én amúgy a cicanacit, de esztétikailag számomra egy férfin összeegyeztethetetlen..HWSW Fórumra Csatlakozott:2002. szept. 13.
-
chris-77
újonc
válasz ncc1701 #4880 üzenetére
Az lehet, hogy az én tornyomban van a baj, de pl a balettáncos fiúkák cicanacija is ugyanezt váltja ki belőlem.
Lehet, hogy a csajoknak tetszene rajtam, de hogy ettől még utcára föl nem venném az tuti..Párhuzamosan mondjuk fölhozhatnám, hogy jótestű csajokon simán elnézegetnék én is latexruhát, de valahogy mégsem hordják a hétköznapokban..
[ Szerkesztve ]
HWSW Fórumra Csatlakozott:2002. szept. 13.
-
npera
újonc
-
npera
újonc
válasz chris-77 #4879 üzenetére
Ő, az esztétika az egy nehéz dolog ám. Egy szép mintás mez, valamint egy jó naci igen esztétikus tud ám lenni
Mondjuk minden szubkultúrának megvan a maga viselete, ahogy azt egy gyerekkoromban népszerű rendőrös filmben meg is örökítették....
Ha majd egyszer felvet a pénz, akkor Assos nadrágom lesz. És ti-tí-ritt-titt-titt-tííííít....
-
ncc1701
veterán
Ja, de az már az a kategória, mikor valaki rendszeresen, minden nap megeszik mondjuk 2 kiló marhát, és még tetőzésképp letol egy csirkét, plusz egy tucat tojást.
A klasszikus 2.5-3g fehérje/testsújkilogrammonkénti mennyiségtől semmi bajod nem lesz, legalábbis vérkép teljesen OK lesz. -
npera
újonc
Igen, már vettem is egyet a hét elején. Egy fekete vagy nagyon sötét szürke Muddyfox a SportsDirecttől. Lehet, hogy a jövő héten megkapom, így ősszel még tudok vele lejteni ide-oda a nagyközönség durvább sokkolása nélkül.
A cicanadrágos dologról egy Eddy Murphy film jut eszembe. Valami holdbázison élt és volt két robot segítője. Egy testőr féle és egy bejárónő robot nagyon kihívó kis tüllszoknyában. Az leginkább az csinálta, hogy takarítás közben levert valamit véletlenül, aztán behajolt érte bepuccsítva és mondta, hogy "hoppá!" és ez ismétlődött.
-
npera
újonc
válasz chris-77 #4893 üzenetére
A vicc az, hogy egy reklám jött be először, ami simán lehetett volna egy videó HZ-től, mivel egy szlájtli turbócsárdzs Silverado volt benne. HZ imádja a feltöltést.
Utána meg jött a tényleges videó amiről fogalmam sincs miről szól.
-
npera
újonc
A videó kábé 2/3-nál egy egész horda (nem tudom máshogy leírni őket) luxuskocsi halad rendszám nélkül és terrorizálja a közlekedőket. Arra tudok gondolni, hogy valami dolgos
bodzaszedőadófizető család lehet. -
npera
újonc
Délelőtt kijutottam a focipályára. Vittem fényképezőt és kitobit is. Nem voltak edzések éppen, így tudtam gyakorolni a 3"-os quaddal. Kegyetlen jó volt. Most olyan 5 m/s szél volt csak, ami nem annyira zavaró.
Beálltam a pálya közepére, felraktam a kamerát állványra, aztán bekapcsoltam a quadot és megpróbáltam egyenletesen körberepülni a középen levő nagy kört. A szél néha kitolt belőle, de oldalkormánnyal és csűréssel simán lehetett korrigálni. Gyakoroltam balra és jobbra fordulást is, 4 akksit kimerítettem közben.
Végül még eszembe jutott, hogy a pálya közepén a fehér csíkok metszéspontjában tudok gyakorolni pontra leszállást, amit felvettem a fényképezőgéppel. Hatalmas móka volt, egész gyerekkoromban erre vágytam, hogy lehessen olyan modell repülőm amiben valami kamera van és annak látom a képét. Akkor még sehol nem volt ilyen privát kezekben, de aztán mostanra olyan olcsó lett, hogy még nekem is lehet ilyen játékom. Fantaszikus időket élünk
-
Jahno
őstag
Na, indiai meghívott egy fontos mítingre, "NEXON module" Jelentsen is bármit. Kérdezni már nem nagyon lehetett, kíváncsi voltam mit akarnak, mert lehet nem ártott volna a témából felkészülni. Elsőre azt fejtették meg, hogy én tartom a mítinget, aztán kiderült, hogy más lesz és nem is egészen a Nexonról. Úgy látom ma is jók leszünk :-D
Új hozzászólás Aktív témák
- Dragon Age: Origins
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- ASUS routerek
- Hisense LCD és LED TV-k
- Spórolós topik
- Renault, Dacia topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen