Új hozzászólás Aktív témák
-
HXY
addikt
válasz
deniro2
#2087
üzenetére
Update:
Ha egy számítógép valamelyik programja már nem működik megfelelően, nem kell feltétlenül letörölni és újrainstallálni az egészet.
Elég, ha - általában az interneten - elérünk egy úgynevezett kódfrissítő programot, ami nem alapjaiban változtatja meg a működést, hanem csupán a téves elemeket módosítja benne.
Ezzel ellentétben az ember agyát és lelkét nem lehet átmosni, nem lehet újraformázni, mint egy merevlemezt.
Viszont a számítógépes hibahasonlat rímel arra, ami a testünkben történik.
Többször olvashatod ebben a könyvben, hogy az elhízás kis részben a genetikai kód, nagyobb részt pedig az egészségtelen életmód okozata.
Egyszerű következménye annak, hogy az életmód-programunkba valahol hiba csúszott.
A társadalom ezért elítéli a kövéreket.
Én azt mondom: a kövér emberek ártatlanok.
Annak a súlynak az áldozatai, amely szervezetük helytelen kódolása miatt halmozódott föl.
Ha meg akarják oldani ezt a problémát, csak dönteniük kell.
Az Norbi Update elsősorban nem azt mondja meg, hogy mit egyél, hanem hogy mikor.
Ilyenformán senkinek nem kell lemondania kedvenc ételeiről, csak arra kell figyelnie, hogy mikor eszi azt meg.
E tekintetben viszont nincs helye engedménynek!
A legszebb az egészben az, hogy alkalmazása a napi szénhidrát- és fehérjeegyensúly tekintetében mégis teljesen lemásolja azt az étrendbeosztást, amely kétmillió éves vadászó és gyűjtögető életmódunk biológiai óráján alapul.
Ez a reggeli gyűjtögetéstől a napközbeni vadászaton át az éjszakai tábortüzes húszabálásig terjed.
Semmi sem új a nap alatt.
A Norbi Update módszer másik jellegzetessége, hogy az időhatárok betartására szóló döntés nem csak az ételekre vonatkozik.
Bevitt kalóriák tekintetében bármelyik tömény, cukros ital kenterbe veri a legszaftosabb vörösboros marhalábszár-pörköltet.
Ezért a táblázatokban italokra vonatkozó javaslatokat is találsz.
by Norbi -
-
HXY
addikt
válasz
DigitXT
#2075
üzenetére
Te használod a módszert?
Én adok a Norbinak egy esélyt, és eszem a kajáját, csinálom a tornáját.
Eddig bevált (pár nap alatt -3 kg)
Egyszerűen nem vagyok éhes. Napi egy toastkenyeres szenviccsel elllennék, igaz eszek még mellé, mivel ez nagyon kevés lenne.
Régebben vacsorára ilyen kis toast kenyerekből 10 szeletet is megettem.
Ma már nem is eszek kenyeret, max. reggelire, meg az iskolában.
De pl. Norbi szerint a virsli az 1-es katagóriába esik, vagyis egész nap lehet enni, mivel nem tartalmaz sok szénhidrátot
![[kép]](http://img.hazipatika.com/shop/big/73/001173.jpg "[kép]")
![[kép]](http://img.hazipatika.com/shop/big/20/002620.jpg "[kép]")
http://www.bb.hu/Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Lítium-ion/Li-ion akkumulátorok
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Vicces képek
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Lexus, Toyota topik
- E-roller topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- One mobilszolgáltatások
- További aktív témák...
- AZONNALI SZÁLLÍTÁSSAL Eladó Windows 8 / 8.1 Pro
- Apple MacBook Pro 14 (2021) M1 Pro 16GB/500GB használt, szép állapot 87% akku (323 ciklus)
- Telefon felvásárlás!! iPhone 14/iPhone 14 Plus/iPhone 14 Pro/iPhone 14 Pro Max
- BESZÁMÍTÁS! HP Elitedesk 800 G4 SFF brand számítógép - i5 8500 16GB DDR4 256GB SSD UHD630 250W WIN11
- iPhone 13 mini 128GB 100%(1év Garancia) - AKCIÓ
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest