-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz ígyvanferi #24153 üzenetére
Próbáld meg másik zoknikkal, betétekkel azokkal kicsit lehet korrigálni.
@woolwich: Kb hasonló papír kell a K100-ra is, azt az én háziorvosom kis hallgatózás vérnyomás mérés után mindig lepecsételte.
Új hozzászólás Aktív témák
- MárkaLánc
- Asszociációs játék. :)
- Politika
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Yettel topik
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Mikrotik routerek
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Samsung Experience: Így lett az AI az életünk része
- Milyen TV-t vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen