-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borix
őstag
válasz margithid #25806 üzenetére
Picit befelé dőlő a lábam inkább közepes alatti a neutrális cipő nem jó.
Asics GT-1000,Saucony Guide,Brooks Ravenna,Nike LunarGlide,Mizuno Connect ezek a nekem a megfelelő cipők.
Tavaly még kilehetett fogni belőlük külföldről jó vételeket szállítással 15E még alatta is idén már nem megy.
Ami még fontos,hogy hiába találni még elvétve jó áron ha megfelelő méret nincs belőle.
Tavalyelőtt Kayano-t vettem itthon akciósan 30E (Hervis) ez már külföldről se menne ennyiért szállítással.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen