Fototrend
  • PROHARDVER!
  • Mobilarena
  • LOGOUT
  • HardverApró
  • Friss képek
  • Legjobb értékelés
  • Legnépszerűbb
  • Fórum
  • #virág
  • #szelfi
  • #utazás
  • #természet
  • #portré
  • #makró
  1. Fórumok
  2. Sport, életmód, utazás, egészség
  3. Futás, futópályák
LOGOUT témák
  • GoodSpeed: Segway-Ninebot F3 E elektromos roller.
  • D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
  • gerner1
  • gban: Ingyen kellene, de tegnapra
  • vrob: Az utolsó DOS játékok 1996 - 1997-ben, egy korszak lezárul
PROHARDVER! témák
  • Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
  • Hoztunk 15+ kevésbé ismert Windows-tippet és -trükköt
  • Vezetékes FEJhallgatók
  • Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
  • NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
Mobilarena témák
  • MediaTek lapka köré épülne a Galaxy S25 FE?
  • One mobilszolgáltatások
  • iPhone topik
  • Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
  • Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
IT café témák
  • Disney+
  • Linux kezdőknek
  • Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
  • Ubuntu Linux
  • Mobilinternet
GAMEPOD témák
  • EA Sports WRC '23
  • Apex Legends (PC, PS4, Xbox One)
  • Clair Obscur: Expedition 33 teszt
  • Xbox Series X|S
  • GTA VI
  • 28593 - 28593
    108639 - 108001 108000 - 106001 106000 - 104001 104000 - 102001 102000 - 100001 100000 - 98001 98000 - 96001 96000 - 94001 94000 - 92001 92000 - 90001 90000 - 88001 88000 - 86001 86000 - 84001 84000 - 82001 82000 - 80001 80000 - 78001 78000 - 76001 76000 - 74001 74000 - 72001 72000 - 70001 70000 - 68001 68000 - 66001 66000 - 64001 64000 - 62001 62000 - 60001 60000 - 58001 58000 - 56001 56000 - 54001 54000 - 52001 52000 - 50001 50000 - 48001 48000 - 46001 46000 - 44001 44000 - 42001 42000 - 40001 40000 - 38001 38000 - 36001 36000 - 34001 34000 - 32001 32000 - 30001 30000 - 29901 29900 - 29801 29800 - 29701 29700 - 29601 29600 - 29501 29500 - 29401 29400 - 29301 29300 - 29201 29200 - 29101 29100 - 29001 29000 - 28901 28900 - 28801 28800 - 28701 28700 - 28601 28600 - 28501 28593 - 28593 28600 - 28501 28500 - 28401 28400 - 28301 28300 - 28201 28200 - 28101 28100 - 28001 28000 - 27901 27900 - 27801 27800 - 27701 27700 - 27601 27600 - 27501 27500 - 27401 27400 - 27301 27300 - 27201 27200 - 27101 27100 - 27001 27000 - 26901 26900 - 26801 26800 - 26701 26700 - 26601 26600 - 26501 26500 - 26401 26400 - 26301 26300 - 26201 26200 - 26101 26100 - 26001 26000 - 24001 24000 - 22001 22000 - 20001 20000 - 18001 18000 - 16001 16000 - 14001 14000 - 12001 12000 - 10001 10000 - 8001 8000 - 6001 6000 - 4001 4000 - 2001 2000 - 1
  • Fórumok

    LOGOUT - lépj ki, lépj be!

    LOGOUT reakciók Monologoszféra Fototrend

    GAMEPOD - játék fórumok

    PC játékok Konzol játékok Mobiljátékok

    Mobilarena - mobil fórumok

    Okostelefonok Mobiltelefonok Okosórák Autó+mobil Üzlet és Szolgáltatások Mobilalkalmazások Tartozékok, egyebek Mobilarena blogok

    PROHARDVER! - hardver fórumok

    Notebookok TV & Audió Digitális fényképezés Alaplapok, chipsetek, memóriák Processzorok, tuning Hűtés, házak, tápok, modding Videokártyák Monitorok Adattárolás Multimédia, életmód, 3D nyomtatás Nyomtatók, szkennerek Tabletek, E-bookok PC, mini PC, barebone, szerver Beviteli eszközök Egyéb hardverek PROHARDVER! Blogok

    IT café - infotech fórumok

    Infotech Hálózat, szolgáltatók OS, alkalmazások Szoftverfejlesztés

    FÁRADT GŐZ - közösségi tér szinte bármiről

    Tudomány, oktatás Sport, életmód, utazás, egészség Kultúra, művészet, média Gazdaság, jog Technika, hobbi, otthon Társadalom, közélet Egyéb Lokál PROHARDVER! interaktív
  • 100 db / csökkenő

    Blokkméret

    25 db 50 db 100 db 200 db

    Rendezés

    növekvő csökkenő
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2025-02-13 10:51

    Fototrend

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #28593 inf3rno nagyúr tomcica #28592
    Új Válasz 2017-10-04 03:37:04 #28593
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    inf3rno

    nagyúr

    válasz tomcica #28592 üzenetére

    Jaja, az utolsó fokozat az 3:00 alatti tempóhoz van, nem sűrűn használom, ritkán futok. :N

Új hozzászólás Aktív témák

  • 28593 - 28593
    108639 - 108001 108000 - 106001 106000 - 104001 104000 - 102001 102000 - 100001 100000 - 98001 98000 - 96001 96000 - 94001 94000 - 92001 92000 - 90001 90000 - 88001 88000 - 86001 86000 - 84001 84000 - 82001 82000 - 80001 80000 - 78001 78000 - 76001 76000 - 74001 74000 - 72001 72000 - 70001 70000 - 68001 68000 - 66001 66000 - 64001 64000 - 62001 62000 - 60001 60000 - 58001 58000 - 56001 56000 - 54001 54000 - 52001 52000 - 50001 50000 - 48001 48000 - 46001 46000 - 44001 44000 - 42001 42000 - 40001 40000 - 38001 38000 - 36001 36000 - 34001 34000 - 32001 32000 - 30001 30000 - 29901 29900 - 29801 29800 - 29701 29700 - 29601 29600 - 29501 29500 - 29401 29400 - 29301 29300 - 29201 29200 - 29101 29100 - 29001 29000 - 28901 28900 - 28801 28800 - 28701 28700 - 28601 28600 - 28501 28593 - 28593 28600 - 28501 28500 - 28401 28400 - 28301 28300 - 28201 28200 - 28101 28100 - 28001 28000 - 27901 27900 - 27801 27800 - 27701 27700 - 27601 27600 - 27501 27500 - 27401 27400 - 27301 27300 - 27201 27200 - 27101 27100 - 27001 27000 - 26901 26900 - 26801 26800 - 26701 26700 - 26601 26600 - 26501 26500 - 26401 26400 - 26301 26300 - 26201 26200 - 26101 26100 - 26001 26000 - 24001 24000 - 22001 22000 - 20001 20000 - 18001 18000 - 16001 16000 - 14001 14000 - 12001 12000 - 10001 10000 - 8001 8000 - 6001 6000 - 4001 4000 - 2001 2000 - 1
  • Fórumok

    LOGOUT - lépj ki, lépj be!

    LOGOUT reakciók Monologoszféra Fototrend

    GAMEPOD - játék fórumok

    PC játékok Konzol játékok Mobiljátékok

    Mobilarena - mobil fórumok

    Okostelefonok Mobiltelefonok Okosórák Autó+mobil Üzlet és Szolgáltatások Mobilalkalmazások Tartozékok, egyebek Mobilarena blogok

    PROHARDVER! - hardver fórumok

    Notebookok TV & Audió Digitális fényképezés Alaplapok, chipsetek, memóriák Processzorok, tuning Hűtés, házak, tápok, modding Videokártyák Monitorok Adattárolás Multimédia, életmód, 3D nyomtatás Nyomtatók, szkennerek Tabletek, E-bookok PC, mini PC, barebone, szerver Beviteli eszközök Egyéb hardverek PROHARDVER! Blogok

    IT café - infotech fórumok

    Infotech Hálózat, szolgáltatók OS, alkalmazások Szoftverfejlesztés

    FÁRADT GŐZ - közösségi tér szinte bármiről

    Tudomány, oktatás Sport, életmód, utazás, egészség Kultúra, művészet, média Gazdaság, jog Technika, hobbi, otthon Társadalom, közélet Egyéb Lokál PROHARDVER! interaktív
  • 100 db / csökkenő

    Blokkméret

    25 db 50 db 100 db 200 db

    Rendezés

    növekvő csökkenő
  1. Fórumok
  2. Sport, életmód, utazás, egészség
  3. Futás, futópályák
Topikgazda
tomcica
Bővebben a topikgazda rendszerről...
Aktív témák
  • Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
  • Hoztunk 15+ kevésbé ismert Windows-tippet és -trükköt
  • Vezetékes FEJhallgatók
  • EA Sports WRC '23
  • MediaTek lapka köré épülne a Galaxy S25 FE?
  • Xbox tulajok OFF topicja
  • Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
  • MotoGP & WSBK
  • NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
  • Politika
  • További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
  • DJI Mavic 2 Pro drón szett - 1" Hasselblad kamerával
  • DJI Mini 3 Pro Fly More Combo RC drón szett - 3 akku +ND/PL szűrők, koffer - ÚJ
  • Egyedi ékszerdobozka
  • Futópad inSPORTline Gardian G6
  • Citizen Promaster Aqualand - BJ2169-08E
Üzleti előfizetők hirdetései
  • Bomba ár! HP ZBook 15 Studio G3 - Intel Xeon I 32GB I 512SSD I 15,6" FHD I Nvidia I Cam I W10 I Gar
  • AKCIÓ! Intel Core i9 13900K 24 mag 32 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
  • ÚJ- Lenovo ThinkVision T24i-10 - 24" monitor - Számla, garancia
  • AKCIÓ! Apple iPad Pro 11 2024 1TB WiFi + Cellular tablet garanciával hibátlan működéssel
  • Apple IPhone 13 Pro Max 256GB,Újszerű,Dobozával,12 hónap garanciával
Állásajánlatok
Számítógép és Laptop Szervizes

Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.

Város: Budapest

Részletek

Copyright © 2000-2025 PROHARDVER Informatikai Kft.

  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • ÁSZF (szabályzat)
  • Adatvédelem
  • Copyright
  • Advertising
  • PROHARDVER!
  • Mobilarena
  • LOGOUT
  • HardverApró
Váltás asztali nézetre
Mobil nézet Phablet nézet Tablet nézet Normál asztali nézet Széles asztali nézet
Sütibeállítások Sötét módBÉTA