Új hozzászólás Aktív témák

• #40061 inf3rno nagyúr Agony #40046

  Új Válasz 2019-09-03 17:14:08 #40061

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  inf3rno

  nagyúr

  válasz Agony #40046 üzenetére

  Egyelőre nem látom be, hogy miért ne lehetne felső testen valaki kigyúrt, alul meg vékony, mint egy ultrafutó. Persze tök más izomrostok kellenek a kettőhöz, de elvileg lehetséges, mert eltérő izmokban kell ezeket a rostokat fejleszteni. Ugyanabban az izomban a kettő együtt nem működik, mert gátolják egymást, de ez nem terjed ki az egész test minden izmára. Ha tényleg nem lehet, akkor max az lehet a magyarázat, hogy a 2+ órás terhelés, amit a maratoni távok adnak elfogyasztja a glikogént, és utána az izmokat kezdi el cukorrá alakítani a szervezet. Viszont ha valaki tolja az izot rendesen, akkor talán még ez sem akadály. Ha igazam van, akkor léteznek olyan ultrások, akik kigyúrtak felül, csak nem túl nagy számban, mert egyrészt a testépítők között ciki, ha kihagyja valaki a láb napot, ami lábra is erőedzés, másrészt meg az ultrások között se lehetnek túl gyakoriak, akik szeretik a kondizást.

  Buliban hasznos! =]

Új hozzászólás Aktív témák