- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Lalikiraly: MSI Cyborg 15 - Tényleg Kiborg.
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz tomcica #48244 üzenetére
Volt egy olyan sejtésem, hogy kézis lány Szépséges, vigyázz rá
Én épp rövid távon voltam jó ifjonc koromban, bár most sok esélyem nem lenne nekem sem. Fogalmazzunk úgy, rajtam azért akad
10-15 kgpár deka zsír...Az azért - szerintem - nagyon sokat számít, ha valaki nem 35-40 évesen tanul meg futni, hanem 10-15 évesen. És valószínűleg neki azt sem kell elmagyarázni, miért fontos a bemelegítés - nem úgy, mint a magamfajta hobbidiótáknak.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen