-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz #76500480 #75044 üzenetére
Ismerős hosszú QT szindrómában halt meg Balaton átúszás közben. Nála öröklött volt. A hidegre leállt a szíve. A lánya örökölte, ő pacemakerrel él. Szerintem beszélj egy kardiológussal, hogy mik ennek a következményei, vagy mit javasol, nem hiszem, hogy itt bárki meg tudná válaszolni, hogy milyen komolyságú a te tüneted vagy mit lehet és mit nem.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen