PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
SirRasor
őstag
Na tegnap recéztem picit 400/200-akkal Kíváncsi voltam mennyire gyorsan tud visszaállni a pulzus, pedig csak karpánttal néztem:
Az volt a legjobb része, hogy egyre csak gyorsultam, pedig lazább 400-as tempót céloztam meg, de nagyon pihentetőre sikerült az egészMake Love not war!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Apple iPhone 13 - hízott, de jól áll neki!
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- iPad topik
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- Nem teljesít túl jól a kasszáknál az aktuális Xbox generáció
- Milyen videókártyát?
- BestBuy topik
- Formula-1
- Synology NAS
- PlayStation 5
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen