PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#9579
andrisbandi
őstag
bandus
#9577
andrisbandi
őstag
Olvasni való a pihi idejére :-)
[Chi futás; futó sérülések]Nálam ezek a hibák fordultak elő az elején;
túl nagyot léptem,
sarokra érkeztem,
nem párhuzamos lábfej tartás.Ahogy sikerült javítani a technikámon, megszünt az igényem a "jó" csukára. Már bármilyen olcsó megfelel.
- Lehet az is segített, hogy lefogytam 20 kilót 3 év alatt :-)
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Path of Exile 2
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Milyen cserélhető objektíves gépet?
- KAÜ/Ügyfélkapu – már elérhető a kétfaktoros hitelesítés
- Digitális Állampolgárság Program DÁP
- Mozilla Firefox
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
- DIVA Kerámia hajkefe új 6hó jótállással!
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- FEELWORLD WPC215 Hordozható rendezői monitor 1000nit fényerővel + SmallRig VB212 V mount akku.
- Corength dönthető pad + 20kg-os súlyzókészlet + 2x5kg tárcsa + francia rúd
- Motorola TLKR T62K walkie talkie
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest