-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bandus
veterán
válasz
kolosanyi
#12553
üzenetére
még nem sikerült ezt a flowt kiismernem. de a lényeg, hogy ez visszafele is működik ugye? át tudom menteni ide az eddigi endos edzéseim?
a legjobb az lenne, ha lehetne még felszerelést is hozzáadogatni, nekem ez hiányzik leginkább az endomondoból. ez a hashtagelés nem az igazi."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- iPhone topik
- Új design és okosabb AI: megjött a Galaxy S25 készülékcsalád
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Casco és kötelező gépjármű felelősségbiztosítás
- Asszociációs játék. :)
- Assetto Corsa EVO
- Synology NAS
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Külpolitika
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 / Cine / Pro / Classic drón akkumulátor
- DJI RC Pro drón távirányító (RM510)
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo RC - drón szett - garancia, kijelzős távirányító (32)
- DJI Mavic 3 Classic drón RCN1 távirányítóval - 4/3" Hasselblad kamera +táska +töltő
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - Mega Bundle!
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest