-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Vettem multkor ezt-azt,mintat is,kozepes meretu kiszerelest (amibol nem volt minta) stb. Mar nehany hete tesztelgetem mi az ami nalam okes.Gel meg nem kerult sorba,azt regen hasznaltam siman vizzel,okes volt.Majd megnezem bcaa/glutamin melle a gel hogyan muzsikal.
Meg ugye regen banan + aszalt gyumolcs szelet ment,de azok azert dobnak a vercukron egy lorugasnyit.Generation UCAN es Maurten meg nem kerult a kezem koze,mondjuk azok mar valoban aranyarban vannak,nem hiszem h kapkodni fogok ertuk.Melle meg valahonnan EU/USA-bol kell rendelni (Tailwind szinten) szoval egyelore abbol dolgozok amit a shop builderben le tudok rendelni (scietec,biotech,musletech,nutrend stb.)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- ASUS routerek
- AliExpress tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Elindult az Awesome Games Done Quick 2025
- Felhő alapú adattárolás (Dropbox, stb.)
- 3D nyomtatás
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- További aktív témák...
- DJI Mavic 2 Pro Fly More Combo FMC drón - 1" Hasselblad kamerával (3 akkuval)
- Motorola TLKR T62K walkie talkie
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón - 5 akkumulátor, koffer
- Corength dönthető pad + 20kg-os súlyzókészlet + 2x5kg tárcsa + francia rúd
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo RC - drón szett új állapotban - Garanciával
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest