Aktív témák
-
Produkció
senior tag
válasz
Produkció
#7426
üzenetére
én is ezt mondom, alapjáraton én is 1 este alatt kb 0,5-0,6 kg-t fogyok, de ha estére benyelek 3kanállal fehérjét vagy tömegnövelőt alig 1tizedet fogyok csak....ilyenkor ez is nagyban hozzájárul a hízáshoz, főleg este a regenerálódásba még kapja a cuccot jobban fejlődik
....Ronnie is felkelt hajnali 2kor bevenni pár kapszulát 
-
Produkció
senior tag
válasz
Woodslave
#7424
üzenetére
....a rekordom még nem mondtam
...a trans X 1hét alatt 4kg-t hozott rám a feltöltés alatt ....nekem amúgy is ingadozó a súlyom, napi 1kg-t simán változik, ezért általában hetente érdemes megnéznem , meg az se mind1 hogy este lefekvés előtt benyomok 3 kanállal akkor másnap szinte ugyannyival kelek mint amennyivel feküdtem....este nem bont le annyit a szervezetem. -
#7400
Produkció
senior tag
L|zsidoboz
#7394
Produkció
senior tag
válasz
L|zsidoboz
#7394
üzenetére
lehet hogy karamell
...nekem olyan fagyis ízűnek tűnik 
....biotechet nem szedtem, akiket ismerek hogy szedték szavahihető emberek és szidják, powertracket szedtem, fehérjét, a legolcsóbb vot, és a legszarabb, scitec se 1 ász, de a myomax az tényleg jó, meg a 100%whey isolate. -
#7391
Produkció
senior tag
L|zsidoboz
#7388
Produkció
senior tag
válasz
L|zsidoboz
#7388
üzenetére
mármint mit mértem le? a gyarapodásom vagy a dobozok tartalmát?....a gyarapodásom természetesem mérem, a doboz tartalma meg akkor jó ha használ....írhatnak rá sok mindent ha nekem nem válik be, elovlastam az ON termékleírását, nem estem hasra tőle, még is mindenki istenítette, ami még nem hatott volna meg, csak 1 haver is mondta h nagyon jó, próbáljam ki és azzal foglalkozzak hogy a scitecre ilyen 90%os fehérje tartalmak vannak írva stb.....gondoltam ok, 1 misét megér, 28ezer ft a 4,5 kg....ahogy lenyelem érzem azt a töltöttség érzést
...eddíg 2 nap alatt hozott 1 kg-t, igaz ma alig ettem így lehet ma 0-n leszek... -
Produkció
senior tag
2 gyártóba nem bízok, a biotech meg a powertrack gyártója, nevét már nem tudom....a scitec se az igazi de legalább nagyjából az van benne amit írnak, most vettem Optimum nutritiont, 4-5éve ez a világelső termék ez a whey gold, hát még cask pár kanállal nyomtam be de eskü érzem a hatását, elindultam megint 1 emelkedőn
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
....mellesleg a rocky road íze kibaszottul finom, mint vmi stracsatellás fagyi -
#7333
Produkció
senior tag
Foglalt név
#7328
Produkció
senior tag
válasz
Foglalt név
#7328
üzenetére
én is ezt akartam kérdezni, nálam az 1kezes az 25-30között változik, mivel nincs köztes súly 
-
-
Produkció
senior tag
válasz
S e t h
#7300
üzenetére
na azért
...én csak lestem itt hogy mi van?....nekem húzódszkodásba ha szűken bicepszre húzód akkor 24 volt a rekordom, tolódszkodásba sose mértem le mert mindíg súllyal nyomtam, szabadon meg csak bemelegítettem kicsit....meg még sose hallottam olyat hogy vki összeadja hogy mennyi ismétlést csinált összesen, ezért is volt furcsa. -
Produkció
senior tag
én is gyúrtam anno 1éve hagytam abba, úgy hogy most heti szinten kb 1-2szer tudok csak edzeni időhiány miatt
2000októberébe kezdtem, 55kg voltam....2006 nyarán volt a csúcspontom, 85kg nem voltam nagydarab típus, viszont eléggé formás és szálkás, ami miatt a képeken úgy nézek ki mint aki van 100kg ....rövidebben 180/85 43as kar, 80körüli derék, 62es comb(nem vmi vastag), 115ös mell-hát bőség, 138as vállbőség, 40es vádli és 11%os testzsír, azóta ez kicsit megváltozott...cuccok nem voltak, csak a szokásos tömegnövelők, fehérjék, creatinok....sokan jönnek azzal hogy "mennyivel nyomsz fekve"....sztem nem ez a mérvadó, nálam a gyenge vállaim miatt 120volt a csúcs....amibe jó voltam az inkább a hát-bicepsz vonal, meg azért lábnál is 310el toltam a lábatolást, 150el a guggolást, szal azért ezek se voltak kis súlyok, most örülök ha még 100ba belemegy 4-5 fekve.
...sose bírtam a fejét 
...a trans X 1hét alatt 4kg-t hozott rám a feltöltés alatt 
....biotechet nem szedtem, akiket ismerek hogy szedték szavahihető emberek és szidják, powertracket szedtem, fehérjét, a legolcsóbb vot, és a legszarabb, scitec se 1 ász, de a myomax az tényleg jó, meg a 100%whey isolate.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
....mellesleg a rocky road íze kibaszottul finom, mint vmi stracsatellás fagyi 
ez a 36osra ment nem a 37esre
én is ezt akartam kérdezni, nálam az 1kezes az 25-30között változik, mivel nincs köztes súly 
egy 4.hellyel Aktív témák
- Újszerű PSP 3004-es széria+16Gb microsd+átalakitó
- Keresek Geforce 2-3-4 titánium, GTX 260 kártyákat
- Sennheiser PXC 550-II aktív zajszűrős fejhallgató eladó
- Bowers & Wilkins Dm 303 EISA díjas audiofil hangfal + Lcr 3 center
- Dell ReadyRails A6 1U Rail Kit R210, R210 II, Dx600G, stb. szerverekhez (JWFR6, W6XNW, YNG10)
- LG 27UP650K-W - IPS LED - 3840x2160 4K - 60Hz 5ms - DisplayHDR 400 - AMD FreeSync
- Telefon felvásárlás!! Apple iPhone 16, Apple iPhone 16e, Apple iPhone 16 Plus, Apple iPhone 16 Pro
- ÚJ Lenovo LOQ 15AHP10 - 15.6"FHD 144Hz - Ryzen 7 250 - 16GB 1TB - Win11 - RTX 5060 - 3 év gari
- Gamer PC-Számítógép! Csere-Beszámítás! I3 14100F / RTX 3070 8GB / 16GB DDR4 / 512 Nvme SSD
- Apple iPhone 16 Pro Max 256GB Black Titanium használt, szép állapot 96% akku (247 ciklus) 6 hó
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest