Új hozzászólás Aktív témák

  • lacos001

    senior tag

    Legyetek szivesek kis tanácsot/tapasztalatot adni !

    Kisöcsém 24 éves nem nagyon tudja hízlalni magát,akármennyit is zabál.Hiába változatos,mennyiség is megfelelő,de nyilván gén ügyileg ? nem nagyon hat rá....Nem akar úgymond izmos lenni,nem is gyúr,csak húzzon magára kilókat.
    190 cm 70-75 kg között mozog 3-4 éve folyamatosan,ha túlzabálja magát,akkor napokig fosik.Orvoshoz akartam bepasszolni,de betagadott.....
    Az első hsz-ban rengeteg mindent elolvastattam vele,mégsem működik nála,illetve nagyon nehezen.
    Pontosan pár pontban nem lehetne kiokosítani,mi az amire figyeljen,mit és hogyan,pláne mennyit egyen.
    Hangsúlyozom,a hízása a lényeg....Igy legalább hátha beveszi az agya,mi is az a rengeteg dolog amire odafigyeljen.
    Gondolom volt már pár ilyen hsz,de ha nem működik nála,ami sok embernél,akkor mégis mire lehet gondolni?....

    köszi ;)

Új hozzászólás Aktív témák