-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
aelod
#183521
üzenetére
Tudom, olvastam róla már eleget. Ez az 1.6 g / ttskg az egyik leggyakoribb nézet. Mondjuk aki testsúllyal számol, és nem zsírmentes testsúllyal, számomra már csak emiatt is elég kókler tudóska. Elveszik az ember tudósokba vetett bizalmát az olyan cikkek, amik elvileg komoly emberektől jöttek, de amik nem veszik figyelembe a testzsírszázalékot. És rengeteg ilyen van.
Az egyik ember 10%-os testzsíron 100 kiló, a másik meg 40%-on, de egyenek ugyanannyi fehérjét. Ja.

Sajnos az a helyzet, hogy itt vagyunk 2023 őszén, és még mindig gyakran úgy járunk legjobban, ha figyelünk a saját testünk jelzéseire, fejlődésére, illetve a környezetünkben lévők táplálkozására és eredményeire. Illetve ha kigóglizunk olyan kutatési eredményeket, amik akár nem is annyira ismertek.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest


