Új hozzászólás Aktív témák

• #184678 aelod veterán Flash Gordon #184677

  Új Válasz 2023-12-12 09:57:54 #184678

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Flash Gordon #184677 üzenetére

  Továbbra sem tartom elengedhetetlen tápkiegnek a BCAA, edzés előtti utáni rágondolás közbeni cuccokat.
  20 éve edzek nyilván ebben voltak "ismerkedős évek" teljes tévutak de a lényeg mindig is az volt ha fejlődés a cél, hogy legyen kellő stimulus, éppen annyi amennyit adott körülmények között ki tudsz pihenni.
  BCAA olyan mintha vizet öntenél a fejedre a medencében. A pörgetők, durrantók sem kellenek. Az emberek többsége pörgeti magát de egyik sem azzal foglalkozik, hogy tud e eleget aludni/pihenni. Durrantó is csak az egonak kell mert látod magad a tükörben felpumpálva (nem feltétele a pump a fejlődésnek).

Új hozzászólás Aktív témák