Új hozzászólás Aktív témák

• #184687 aelod veterán Flash Gordon #184684

  Új Válasz 2023-12-12 19:26:04 #184687

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Flash Gordon #184684 üzenetére

  Nem mondtam, hogy a beta alalnin vagy a citrullin pörgető lol.
  Ebbe sikerült belekötni? A semmibe.
  A BCAA-ról pedig ugyan azt mondjuk ha eszel elég fehérjét tengerbe vitt víz ha veszel....
  Továbbra sem azt vitatod amit írtam.

• #184685 neophyte79 tag Flash Gordon #184684

  Új Válasz 2023-12-12 17:28:24 #184685

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  neophyte79

  tag

  válasz Flash Gordon #184684 üzenetére

  
  Bravó, briliáns hozzászólás.
  Aelod mindig elfelejt valamit, ez pedig a kor. Fiatalon bárit ehetsz és mindent is megtehetsz, a hormonális összetétel kedvez a fejlődésnek. Atán ahogyan telnek az évek, szaporodik a zsír és csökken az izom, az ember pedig próbál megtenni amit lehet. Mert a kedvezőtlen mitokondriális funkciókat nem lehet ugyanazzal a tematikával rábírni arra, ami fiatal korban pofonegyszerű. Ezelőtt 27 évvel papír vékony bőrrel és jó izomzattal rendelkeztem és ettem amit a nagyi főzött. Na, ettől most faszán híznék, 44 évhez közelítve. És ez idővel rosszabb lesz, minden hormon (kortizol/DHEA/tesztoszteron/ösztradiol/adiponektinek/GLP-1...stb) csúszik az öregedés siettetése irányába és előtérbe helyezve az izomvesztést és a zsírfelhalmozást. Ezt kijátszani kemikália nélkül baromi nehéz és nem "megérős" elfoglaltság, ha az ember megszokta a tónusos kinézetet és a 10% körüli testzsírt, főleg hogy halad az idő előre.
  
  Itt bizony számításba lehet helyezni a kiegészítőket, amik segítenek, okosan használva és persze alapjáraton egy gyulladáscsökkentő étrendet szem előtt tartva.

Új hozzászólás Aktív témák