-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#192512
K1LLMy53Lf
senior tag
m3ss
#192510
K1LLMy53Lf
senior tag
Jeremy valamelyik videójában is volt hasonló, bár ő a fix dumbbellt javasolta aszimmetrikusan fogni (ugyebár az erőkar miatt így lényegében ugyanaz a hatása, mintha aszimmetrikusan pakolnád meg), talán pont bicepsznél. Ha jól rémlik az indok, hogy így adott gyakorlatoknál növeled/kiterjeszted az izom terhelési/nyújtási tartományát. De majd megkeresem a videót, ha nem felejtem el. (Annyira nem érdekelt a dolog, így nem igazán jegyeztem meg, amiatt csak halovány emlékeim vannak... És az is lehet, hogy ez is totál téves... 😅)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- Goddess of Victory:Nikke
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Építő/felújító topik
- Az Amazfit GTR és GTS 3 is szemrevaló lett
- OLED TV topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Gumi és felni topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! Intel Core i7 9700K 8 mag 8 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
- HIBÁTLAN iPhone 14 256GB Midnight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3242
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 14600KF 32/64GB DDR5 RAM RTX 5070Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Amazon Kindle 10th Generation ébresztős tok
- BESZÁMÍTÁS! ASUS PRIME H510M i5 10400F 16GB DDR4 512GB SSD RX 6600 XT 8GB Chieftech BD-25B 600W
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest