Új hozzászólás Aktív témák

• #25188 #48584626 törölt tag deniro2 #25181

  Új Válasz 2013-06-18 11:51:54 #25188

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz deniro2 #25181 üzenetére

  jo cikk, bar en nagyon ovatos lennek a visszatoltessel, inkabb heti egy nap szereny merteku visszatoltes csinalnek, hogy biztosan fennmaradjon a ketozis, es itt is megcsinalnam a 10 napos bevezetot, mint a cbl-nel (ami ugye tulajdonkeppen alapjaban veve egy egynapos ciklikus ketogen dieta).

  (#25184) Rabbitf_24 v hus, turo, tojas, sajt.

  szerintem nem kell tej a turmixba, teljesen jo ize van vizzel is.

  Ma van a 9. napom a cbl-bevezetesben, tegnap este kokuszzsirban sult kolbaszos tojasrantottat ettem zoldpaprikaval, amibe belekockaztam a sult csirkemellet

  Holnap este ch betoltes!

• #25184 Rabbitf_24 addikt deniro2 #25181

  Új Válasz 2013-06-18 11:46:15 #25184

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Rabbitf_24

  addikt

  válasz deniro2 #25181 üzenetére

  Érdekes cikk. A fehérje bevitelt itt gondolom csirkemell vagy fehérje turmix fedezni.
  Ha az előző étrendek nem válnak be, akkor muszáj lesz ezt csinálni.

  30g porból meg 2-3 dl vízből vagy tejből kell keverni a fehérje turmixot? (Whey protein professional)

Új hozzászólás Aktív témák