Új hozzászólás Aktív témák

• #27717 Ijk nagyúr God Vazzeg #27713

  Új Válasz 2013-07-10 11:47:01 #27717

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz God Vazzeg #27713 üzenetére

  Létezik, elolvasott néhány cikket, aztán a homlokához kapott, hogy neki tényleg mellékvese kimerültsége van.

  Egyébként mindenki úgy edz ahogy neki jól esik amitől jól fejlődik.

• #27716 Nightmare senior tag God Vazzeg #27713

  Új Válasz 2013-07-10 11:46:46 #27716

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz God Vazzeg #27713 üzenetére

  Én úgy gondolom, hogy sima kimerültség nem okoz ilyen tüneteket. Ráadásnak jön az, hogy úgy éreztem magam mint a sz@r. Állandóan fáradt voltam, kedvem sem volt ez edzéshez soxor. Egy idő után elaludni sem tudtam, felébredtem éjjel csak úgy(nem hugyozni, simán felébredtem a semmire). Ingerült voltam, ideges, kedvetlen. Olyan érzésem volt soxor, mintha nem is lennék a valóságban. A súlyokból a végén már visszafelé kellett venni, mert nem ment. Pulsz a tetejébe napi 3000 kcal-al nem mozdult a mérleg nyelve 3 hónapig. Sőt olyan is volt, hogy visszafelé vándorolt. Aztán eccer szólt az asszony, hogy ez így nem jó. Már a sexhez sem volt kedvem. Bevallom őszintén. Lehet kiröhögni, de őszinte vagyok.

  Pihentem pár napot, majd elkezdtem az 5X5-öt. Azóta visszatért a jókedvem, az edzéshez jóval több van, nem vagyok fáradt állandóan. Ennyi volt a kórisme.

Új hozzászólás Aktív témák