Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Ijk

    nagyúr

    válasz deniro2 #30598 üzenetére

    De ez meg milyen hozzáállás? Mi az hogy nem kell valamelyik testrészt keményen edzeni?
    Saját szinteden bizony keményen kell edzeni mindent, mert különben nem fejlődik, sőt ha elveszed a terhelést lassan vissza is esik. El nem tudnám képzelni, hogy elmegyek aztán nyomok egy laza átmozgató melledzést, mert éppen "túlfejlettek" a melleim. Valaki egyszer azt mondta nekem a teremben hogy jó a genetikám, ha "edzegetnék" akkor is jól néznék ki. Hát nem, akkor nem néznék ki sehogy.
    Igenis edzeni kell lábra, méghozzá keményen, mert az csak a mesékben van hogy ha valamelyik izom nem kap semmi terhelést attól még nagy marad. Nem, összeesik, és pálca lábaid lesznek mint a terembe járók jelentős részének. Én leginkább olyanokat látok akiknek aránytalanul vékonyak a lábai, akiknek meg izmos, vastag lábuk van a felsőtestükhöz képest, azok általában olyan sportot űznek ami a lábat veszi igénybe, nem testépítők.

Új hozzászólás Aktív témák