Új hozzászólás Aktív témák

• #60761 Zola007 veterán mrgymisi #60757

  Új Válasz 2014-07-08 08:07:19 #60761

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz mrgymisi #60757 üzenetére

  Szakmabeliként úgy gondolom, hogy az alma és körte nem magas GI-vel rendelkező gyümölcs, másrészt én nem glikémiás indexről, hanem glikémiás terhelésről és inzulinindexről beszéltem.
  Remélem szakmabeliként tudod, hogy ez a 3 nem ugyanaz.

• #60759 Rabbitf_24 addikt mrgymisi #60757

  Új Válasz 2014-07-08 08:04:04 #60759

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Rabbitf_24

  addikt

  válasz mrgymisi #60757 üzenetére

  Alacsony GI
  Lencse, csicseriborsó, alma, körte, répa, mogyoró, árpa, joghurt, csirkemell, süllő, zeller, mozzarella, tej

  Közepes GI
  Méz, füge, mangó, kuszkusz, basmati rizs, kakaó, banán, kukorica

  Magas GI
  Fehér rizs, kenyér, cukor, édességek, csokik, gyümölcslevek, alkohol

  A magas GI-s emeli, de az alacsony nem. Én még mindig az almánál és a körténél tartok...

  Cikk Nem a legnívósabb oldal, de a lényeg le van írva..

• #60758 -Mike- addikt mrgymisi #60757

  Új Válasz 2014-07-08 07:59:28 #60758

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  -Mike-

  addikt

  válasz mrgymisi #60757 üzenetére

  Mennyi idegen szó. Inkább gyúrjatok ész nélkül.

Új hozzászólás Aktív témák