Új hozzászólás Aktív témák

• #63397 Ijk nagyúr Woodslave #63387

  Új Válasz 2014-08-21 15:40:04 #63397

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz Woodslave #63387 üzenetére

  Nemtudom én guggolást és lábtolást is csinálok, nem értek a testépítéshez.

  MMA87: Semmilyen kúrát nem fogok csinálni, ez azon kevés dolgok egyike amiben abszolút biztos vagyok az életben. Összegyűjtöd a pro-kontra érveket és nyilvánvaló hogy egyáltalán nem éri meg.

• #63392 kolosanyi veterán Woodslave #63387

  Új Válasz 2014-08-21 13:38:35 #63392

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Woodslave #63387 üzenetére

  Tök jó ez a cikk. Viszont ha az izolálás és az izomérzet a tuti és emellett a lehető legnagyobb túlterhelés, akkor nem is lábtolni kell, hanem combhajlító meg nyújtó gépen dolgozni. Meg pinatárogatón. Mert ezek még jobban izolálnak.

Új hozzászólás Aktív témák