Új hozzászólás Aktív témák

• #79739 GoTReX őstag Zola007 #79727

  Új Válasz 2015-05-08 19:25:58 #79739

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  GoTReX

  őstag

  válasz Zola007 #79727 üzenetére

  Ok,értem. Egy jó mell nap után kart nem nagyon szeretnék,váll/csuklyára meg szoktam adni egy napot,azért vetődött fel a kérdés. Amúgy össze van rakva úgy hogy ezzel ne legyen gond,de intenzívebbnek éreztem így.

• #79732 kolosanyi veterán Zola007 #79727

  Új Válasz 2015-05-08 19:01:50 #79732

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Zola007 #79727 üzenetére

  Én ezért is igyekszem minél több izomcsoportot lefedni egy edzésen. Amilyen össze-vissza a mi szakmánkban az élet, van, hogy egy héten 10+ órát tudok edzeni, vagy, hogy 2 is alig jön össze. Így legalább szimmetrikusan fejlődök ha ki is marad egy edzés.

Új hozzászólás Aktív témák