Új hozzászólás Aktív témák

• #86800 Morris veterán batai15 #86795

  Új Válasz 2015-08-07 17:23:18 #86800

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Morris

  veterán

  válasz batai15 #86795 üzenetére

  A képek láttán, én hagynám a g*cibe a diétát. Ennék rendesen, plusz rengeteg fehérje és a fölső részt alaposan kigyúrnám. Jelenleg egy talpára állított háromszögre hajaz a felső tested. Én ezt megfordítanám először.
  Azzal, hogy most diétázol, nem sokat fogsz fejlődni.
  Én először rendbe tenném a vállakat, bicepszet, tricepszet, mellet.
  A folyamatos mozgással lejjebb fog menni a hasad is. Esetleg a nagyon light-os diéta lenne a legjobb.

• #86799 madle őstag batai15 #86795

  Új Válasz 2015-08-07 17:18:42 #86799

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  madle

  őstag

  válasz batai15 #86795 üzenetére

  Nem fér össze a kettő haver.

Új hozzászólás Aktív témák