Új hozzászólás Aktív témák

• #87655 Nightmare senior tag aelod #87650

  Új Válasz 2015-08-18 10:06:37 #87655

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz aelod #87650 üzenetére

  Jepp, tudod mennyi fehérjét ettem annak idején? 200 grammot. Mire jutottam vele? Semmire.

  De egy kérdés megint: ha naponta csak 1-2 gramm épül be, akkor hová lesz a többi?

  (#87651) Dicker : aztán mégis jó a vérképe. igaz, kimaradt: reggel 1 kiskanál aszkorbinsav meg 1 akármilyen multivitamin, mikor melyik az olcsóbb.

• #87653 Nightmare senior tag aelod #87650

  Új Válasz 2015-08-18 10:01:37 #87653

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz aelod #87650 üzenetére

  Tudod hány utat követtem? Egyik se vezetett eredményre. Ezért döntöttem úgy, hogy a régi dolgokra hallgatok, amikor még nem vette el a józan eszét az embereknek a PR.

  Akkor kis gondolatébresztő: ha diéta alatt elég a fehérje( az elég alatt azt értsd, hogy nem vesztek izmot, de úgyis fogok, ezzel nem lehet mit tenni), akkor tömegelés alatt szted kevés?

  (#87651) Dicker nem kell elhinni, nem is azért írtam.

• #87651 Dicker őstag aelod #87650

  Új Válasz 2015-08-18 09:55:56 #87651

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz aelod #87650 üzenetére

  Kutyám igényesebben táplálkozik, mint itt páran. Aztán 10% testzsírja van.

Új hozzászólás Aktív témák