Új hozzászólás Aktív témák

• #89448 Nightmare senior tag kona005 #89440

  Új Válasz 2015-09-07 08:35:14 #89448

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz kona005 #89440 üzenetére

  Ugye azért tudod, hogy a mogyoró több, mint 500 kcal-t tartalmaz 100 grammonként? Azért hosszú távon számíthat, bár ha eddig 1000 kalóriát ettél, akkor biztos nem hízol meg...

  (#89420) Shingen ne legyél már ilyen balf@sz. Ami fehér, abban van fehérje. Pl túró(kőrözött nem, akkor már nem fehér), sajt(színes sajtok sem), tojás(sárgája nem), hús megsütve(fűszerezve nem, mert akkor nem fehér), rizs(barna, vad, vörös nem), tej(kakaó, tejeskávé nem). Fehérjeporok közül csak az, ami vízzel keverve fehéres színű.

• #89445 HussarF addikt kona005 #89440

  Új Válasz 2015-09-06 22:08:21 #89445

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz kona005 #89440 üzenetére

  De az a fehérje nem az a fehérje, mint egy állati eredetű. Sokkal kisebb a biológiai értékessége (BV). Nem számolnám fehérjebevitelnek. Guríts le egy turmixot inkább.

• #89441 madle őstag kona005 #89440

  Új Válasz 2015-09-06 21:32:29 #89441

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  madle

  őstag

  válasz kona005 #89440 üzenetére

  max lesz egy zacskó után 10-15 pattanás

Új hozzászólás Aktív témák