Aktív témák

• #158 Jam-Master J aktív tag maniac #156

  2004-02-04 13:14:37 #158

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Jam-Master J

  aktív tag

  válasz maniac #156 üzenetére

  Irgumburgum...ehhe...akkor itt a probléma :D :D
  Fogadni mernék, hogy fél év alatt híznál minimum 8 kilót, ha betartanád a napi 5x kajálást :) A táplálékbevitelnek _elvileg_ folyamatosnak kell lenni, ezért fontos a napi 5xi kaja...Ha nincs meg a folyamatos bevitel, akkor az izmaid is szépen-lassan elsorvadnak...utána aztán hízhatsz, csak egy hájtömeg leszel :D ha meg napi 1x-2x jól bezabálsz (főleg este a király :D), oszt annyi, akkor maximum gyomorfekélyt kapsz.
  Nem tartozik a tárgyhoz, tudom, de a méregtelenítés is éppolyan fontos, mint maga a kaja..Kiváncsi lennék, hogy naponta ki mennyi _vizet_ iszik..itt nem a cukrokkal teli szarokra gondolok, hanem tiszta vízre. NA? :D :D Sokan nem gondolják, hogy a víznek micsoda fontos szerepe van a szervezetünk működéséhez.....migrén, fejfájás, öregkori nyavalyák..lehetne szépeket mesélni.
  
  J.
  
  PS: Bocs, ha kicsit elragadtattam magam :D

• #155 Jam-Master J aktív tag

  2004-02-04 12:40:00 #155

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Jam-Master J

  aktív tag

  Hízni vágyóknak:
  Nekem ez jött be: napi 5x étkezés (ahogy kellene tulajdonképpen), vitamintabletta-szedés (Aktivál max nagyon jóóó!). Jaés megtoldottam napi 2-3 C-Vitaminos Plusszal (nyugodtam lehet szedni, a C-Vitamin túladagolástól nem kell félni :D. Arra vigyázzatok, hogy este (mondjuk 6 után) ne egyetek nehezet, mert csak a hasatok fog fájni, aludni meg nem tudtok. Én ezt úgy csinálom, hogy vacsira egyáltalán nem eszek kenyeret. Ami még fontos: Így el lehet kerülni, hogy csak a ''hasadra hízz''.
  Hirtelen ennyi jut eszembe:
  
  Az volt a gond előtte, hogy ''lusta voltam enni'' :)) Mint a legényemberek általában.

• #143 Jam-Master J aktív tag maniac #136

  2004-02-02 14:48:45 #143

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Jam-Master J

  aktív tag

  válasz maniac #136 üzenetére

  A korod nem mondtad, de:
  Én pl. 21-22 évesen 57 kiló voltam a 185 centimhez...az ''álomhatár'' a 60 kiló volt, egyszerűen képtelen voltam elérni.
  Azt egyszer rááltam a mérlegre (3 hónapig nem ''mérekeztem'' előtte), és 72 kilót mutatott a mérleg..azt hittem, rossz a ketyere...Szép lassan már ott járok, hogy meg kell gondolni, hogy mit eszek...
  Úgyhogy nyugi, leszel te még 80 kiló is bőven :D
  J.

• #142 Jam-Master J aktív tag

  2004-02-02 14:46:27 #142

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Jam-Master J

  aktív tag

  185/81

Aktív témák