Aktív témák
-
Loretto
veterán
Mentális dolog?senki nem kezeli a belső énjét?vagy ez manapság nem divat?
[Szerkesztve] -
Árpi bá
aktív tag
A mai naptól remélem letettem a cigit!
Egyrészt az egészségem miatt, másrészt megigértem valakinek, és
BE KELL TARTANOM! -
ftc
nagyúr
Mit teszek? nagyon semmit.Néha egy kis bicepsz gayakorlat :B
De,hogy a monitor előtt ülve csak az ujj izmaim növekednek,ha van ilyen :D -
mísz
csendes tag
Nem iszom. Sajnos még dohányzom. Hetente kb 2-szer 3 Km-t sétálok, minden reggel és este fél órát meditálok, 10-10 percet tornázom, napközben 2-szer 3 percet autogén tréningezek.
-
aDM|RaL^
őstag
mit teszek? egézségesen leutzom a napi adagomat!:D
-
Gorneck
legenda
Én iszok sőt néha vedelek sajna ez a 8 év kolesznak is köszönhető, a drog kimaradt jahh nem szg és dohányzom (ilyen árak mellett nem sokáig)! Viszont 100kg ellenére jól focizom (kispályás bajnokcsapat tagja voltam 2-3 éve igaz azóta +10kg ragadt rám, de még mindig jó vagyok:), sokat futok és régebben kézilabdáztam sokat! Haverok és főleg idő híján marad a csocsó és a ''kutyasétáltatás'' (együtt futunk)! Zöldséget meg egye az a ki szereti, mert én csak beteg leszek tőle...ez a komlalásra is igaz...
-
MasOyama
őstag
Nem iszom, nem dohányzom, bringázom, focizom, és táplálék kiegészítőket eszem. Természetesen nem iszok kolát, és napi legalább 2 liter vizet fogyasztom.
-
Loretto
veterán
hali engem az érdekelne igazán hogy a mentális egészség érdekében mit tesztek.minden agyament ötlet/tapasztalat érdekel.
remélem figyeltek mert nem akarok már ezé uj topicot. -
rii
nagyúr
meg nem szabad este 6-8 után enni (pedig én most fogok hozzá :) vagy mi.... ehhez hasonló... legalábbis ettól nem sokban térhet el... az igazság ... de az meg odadát van .... még késő is van ... a rohatt madarak csiripelnek.... hajnal háromkor mért csiripelnek ...? GERRRR KUUSSS csirip !!!!!!! aszinné a zember, hogy már 5 óra, de neeeeeem, neeem, még csak fél három múlott, szal kérdem én hova csiripelnek ezek a dögök.... //sorry, csak nem akartam új topicot nyitni... az álmnosság mámorossá tesz .... már fáratt vagyok SRRY RESPECT meg PLEASE :)
-
rii
nagyúr
meg szoktam meg kerékpározni.... csak 1999 óta 8300 km tekertem....
van egy fain 1986-os renault rapidom, ütött kopott, mer ütöm, kopom.... de ha nem muszály nem avval megyek, hanem inkább canga, vagy gyalog....
a multkor ki kellett kisérni egy fiatal pázashárt.... izé egy házaspárt 220 méteren át, és gyalog mentünk egy dombnak felfele, de félúton kiakkattak, fuldokoltak, hogy ök 3 dologhoz vannak szokva: cigi-kávé-ágy .... az ilyen elmacskásodástól akarom magam megkímélni.... -
rii
nagyúr
napi 250 felülés
2 naponta 2 km futás ... (már rég növelni kéne....)
pár fekvőtámasz ... ) télleg nem sok 30-40....
a napi 10 szelet vadász/sport szelet csokit ellensúlyozni kell valahogy ....
amugy sajan táplálkozásból gyatrán állok.... none szülök, none everybody ... igyy csak hideg kaja, de a leghidegebb :)
fözni, minek? Anyu ugyis persillel mos .... :) -
PeliScan
addikt
válasz
kamikaze boci #38 üzenetére
Én meg még bármelyik lehetek; előttem az élet! ;]
Bár nem szerepel a terveim közöttegyik sem... :t -
Superman
nagyúr
válasz
kamikaze boci #38 üzenetére
Én egyik típusba sem tartozom. Akkor én vagyok a kakukktojás?
-
kamikaze boci
őstag
Ezt csak így bemásolom, egy másik topikba írtam:
''Kicsit off, de nem tudom megfigyeltétek e már az informatikusok archeotípusait:
-az enyhén szólva túlsúlyos, laza izomzatú piknikus,
-és a végletekig összeaszalódott leptosóm, kis pocakkal, sorvadt izmokkal.
Persze ez csak a két főcsoport, egyik haverom már az öt alcsoport megkülönböztetésésn dolgozik.
A recept az azonosuláshoz: napi 12-16 óra a gép előtt, no sport...''
Kíváncsi lennék, hogy a t. fórumozók melyik csoportba sorolják magukat... -
Superman
nagyúr
-
Szalma
őstag
Ne idegesítsd magad és máris sokat tettél az egészséged érdekében...
Konkrétan mindig megpróbálom derűs nyugalommal elszenvedni embertársaim hülyeségeit és irtózom a csordaszellemtől. Remélem ezzel a módszerrel meghaladom a bűvös 60 éves kort. :) (Naponta (hehe...) futok és ha időm engedi mászom a Kedvessel...)
Szeretettel:
Szalma -
Marcus
aktív tag
Ezt nem hiszem el!
Ilyen hamar elsüllyedt ez a topik? :O :O :O :O :O :O :O :O
Az én topikjaim legalább 100 hozzászólásosak! :P :P :P :P -
SYZYGY
tag
Én is inkább az egészség ''agyonvágására'' fordítok nagyobb figyelmet :O .Dohányzom , délig nem eszek semmit, de egész nap is birom kaja nélkül( ha cigim nincs falnak megyek) Italt viszont csak élvezetből , kevés Tokaji aszú, ha töményebb, esetleg martini rosso
-
_Volkovy_
nagyúr
Egészségem érdekében a gép előtt kushadok,kólát és pizzát zabálok,és napi 2x5 perces gyaloglást végzek a suliba.Néha-néha befigyel egy kis pia,de nem jellemző.Kérem kapcsolja ki.
-
hezso
aktív tag
És szerinted miközben bontja a cigit, azt is végiggondolja hogy az a két széndarab a testébe már friss levegőért könyörög?
1perc nyugalom(vagy kevesebb) nem biztos hogy megér -15,20 évet.
De az is lehet hogy én már rég a föld alatt leszek, mikor ő még boldogan szívja a tátrai levegőt...
Hehehe, milyen optimista lettem :D -
gesuz
senior tag
Egyik ismerősőm napi másfél kétdoboz cigit szív el és antialkesz, májzsugorodása van:(
-
Atrox
tag
Változatosan kell táplálkozni, enni kell gyümölcsöt és zöldséget. Meg szoktam biciklizni és reggeli tornát csinálni. Ennyi :)
-
sirály12
őstag
Mivel lusta emberke vagyok az egészséges életmódér sokat alszom.
Egészségesen táplálkozom: Hurka, kolbász, szalonna, na meg csoki, sok csoki.
És persze a napi 2-2,5 liter kólácskám. ;]
Komilyan?
hát nem is toom. Nem sok mindent teszek az egészségemért. Talán néha az a kis bringázás, na meg az hogy nem kávézom, dohányzom, stb. :P
Ennyi. -
hezso
aktív tag
Van aki egész életében még rá se néz a cigire+alkoholra+semmi károsra, de 30évesen rákban patkol el...
Viszont láttam olyat is aki 80éves tuberákos alkoholista, és még él!(más kérdés hogy hogyan)
Sztem az arany középút a nyerő!
Oszt kívánom magamnak hogy így --> :) legyen mindíg a szám!!! -
ftc
nagyúr
Semmit.
Bicajt szét kéne szedni már,alig megy.Suliban 1500m az inkább halál.
Netezés-tunyulás.Foci-sérülés.Ennyi elég.
Ja és egésséges koszt:hurka,kolbász,szalonna,hamburger.... -
Dirtyz
őstag
SEMMIT!!;]
Amúgy heti 3 uszoda, 1-2 bicaj (monti). -
keopsz
HÁZIGAZDA
nem mutatom meg senkinek.. :))
-
bdav
őstag
térdelőszéknek nincs háttámlája, viszont van egy + párna lent amin térdelni lehet. tulajdonképpen annyira nem kényelmetlen. Asszem office depotban volt régen kirakva ilyen, azt ki lehetett próbálni.
stressz: baromi stresszes vagyok (suli miatt is). gáz. nem tudok micsinálni vele. -
Marcus
aktív tag
Milyen az a térdelőszék?
Annyifélét lehet hallani az egészséges életmódról.
A mozgás az mindenféleképp fontos, de a táplálkozásról nagyon megoszlanak a vélemények.
Akkor ott van a stressz. Az is megrövidíti az életünk.
Mit csináltok stressz ellen?
Ki mennyire figyel arra, hogy egészségesen éljen?
Ilyenekre gondoltam. -
Marcus
aktív tag
Miért nem sikerült a hozzászólásaom?
Valami Warning php-s, sql-es rémület jelent meg!
Szóval ebben a kérdésben várom a véleményeiteket, hozzászólásaitokat!
Aktív témák
- AKCIÓ! DDR5 GAMER PC: Intel Core Ultra 5 225F/245K +RTX 5050/5060/5070/Ti +16-64GB DDR5! GAR/SZÁMLA!
- OnePlus 12 5G 256GB 12GB RAM
- AKCIÓ! GAMER PC: Intel Core Ultra 7 265KF +RX 6600/6700XT/6800/9060XT/9070 +16-64GB DDR5! GAR/SZÁMLA
- Zealot s79 100w 1hónapos eladó kíváloan szól jó mélyek az ár fix !!!!!
- Playstation Pulse 3D
- Homepod Mini /// Újszerű // Számla + Garancia
- DELL Precision 5560 i7-11850H 16GB 512GB T1200 FHD+ 1 év garancia
- Apple iPhone 13 128GB Kártyafüggetlen 1 év Garanciával
- BESZÁMÍTÁS! Gigabyte Aorus B450 R7 5700X 16GB DDR4 512GB SSD RTX 3060Ti 8GB ZALMAN I3 NEO 650W
- Telefon felvásárlás!! iPhone 12 Mini/iPhone 12/iPhone 12 Pro/iPhone 12 Pro Max
Állásajánlatok
Cég: FOTC
Város: Budapest