Új hozzászólás Aktív témák

• #14295 -Solt- veterán adamssss #14294

  Új Válasz 2016-04-05 17:54:18 #14295

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  -Solt-

  veterán

  válasz adamssss #14294 üzenetére

  Azért arra figyelj, hogy a cél súlyhoz mérd a fehérjét, ne a jelenlegi súlyodhoz... tehát mondjuk most 75 kg vagy és 80 szeretnél lenni, akkor a 160g / napot lődd be.

Új hozzászólás Aktív témák