Új hozzászólás Aktív témák
-
#184
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
senior tag
Még mindig nem mondtad meg lehet e menni fradiba, és ha igen mikor mennyiért, hogyan.
-
#168
Papa-Georgo
senior tag
Motion_Blur
#163
Papa-Georgo
senior tag
válasz
Motion_Blur
#163
üzenetére
Függőlegestől azért az még messze van...
-
#165
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
#161
Papa-Georgo
senior tag
válasz
Papa-Georgo
#161
üzenetére
Ha menekülni kéne...[link]
-
#161
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
#160
Papa-Georgo
senior tag
válasz
Papa-Georgo
#160
üzenetére
És egy kis oktató film...[link]
-
#160
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
senior tag
Bár nem közvetlen ide tartozik, de mégis ide illik legjobban. Érdemes ezt megnézni. Magyarok. Sztem ne lenne aki ne ismerné őket
[link] -
#93
Papa-Georgo
senior tag
SiTe
#90
Papa-Georgo
senior tag
Nyugodtan. Ha van kellő elszántságod, időd és energiád akkor nyugodtan. Sok kitartás és türelem kell hozzá. Előfordulhat olyan, hogy hónapokig nem fejlődsz jelentsebben, aztán egy csapásra javul az egész. Nem szabad feladni, sokat kell edzeni és nyújtani. Az a titka az egésznek, a nyújtás, roppant fontos dolog, és soha nem szabad megfeledkezni róla.
-
#88
Papa-Georgo
senior tag
Motion_Blur
#87
Papa-Georgo
senior tag
válasz
Motion_Blur
#87
üzenetére
Segítek, nézd meg csávó arcát...van egy kis ''keleti'' beütése
Ez azthiszem elárul mindent, egy bizonyos fajta előnyt jelent azért.
-
#86
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
senior tag
Itt egy vid. Asszem csávó elég komolyan nyomja
[link]
Asszem végén is látszik, hogy mien felszereltségű teremben gyaksiznak....na ez ami itthon nincs nagyon
-
#84
Papa-Georgo
senior tag
Joco
#83
Papa-Georgo
senior tag
Nem hinném
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Én tavaly járogattam le UTE Tornacsarnokába, bár csak trambulinozni, de felmentem szőnyegre is ugrálni, meg nyújtó és gyűrű meg ló
Azért egy rendes tornaszőnyeg, nagyon sokat ''dob'' a szó szoros értelmében is.
Amúgy meg volt sulimba járok vissza edzeni, szerencsére ilyen dolgkoból, mint szőnyeg, és dobbantó, amit főleg használunk jobban felszerelt, mint az átlag. Mondjuk mini tramp-ünk nincs, azt ute-ból szoktunk kölcsönkérni időnként, ha fellépésre kell, igazi látványosságnak
Amúgy mást nem nagyon használunk, de azért jó lenne tényleg rendes teremben edzeni. Majd töltök fel vidiket oldalamra és linkelek, ilyen ugrálós srácokat miket nyomnak. -
#82
Papa-Georgo
senior tag
Papa-Georgo
senior tag
Már korábban is akartam hozzászólni, csak akkor még pangott aztán elfeledtem, de most látom beindult, gondoltam, kicsit irogatok.
Hogy honnan veszem alapot hozzá? Nos, jó pár éve Akrobatikázom már, úgyhogy kis alapom van rá. Ez a freerun, vagy parkour, egy nagyon jó dolog, visszont roppant kemény, így megfelelő felkészültség elengedhetettlen, ha nem akarod darabokra tőrni magadat.
Szaltó, szuplé, rundel, ugrások, kézenát, flikk, stb. mind ajánlott azért egy tornateremben kigyakorolni, és utánna lehet a megfelelő mozdulatsort utcára vinni.Ez azért fontos, mert akár egy szaltó, flikk során, fontos hogy meglegyen az a biztos mozdulatsor, ami az alapot adja hozzá. Amire lehet építeni. És ezt jobb teremben, hozzáértővel kigyakorolni. Természetesn ''szabadban'' is ellehet sajátítani, én csak javaslom/ajánlom a termet.
Ha vki elszeretné kezdeni, és elsőre ajánlanék egy tornacsarnokot, bár itthon ezek elégé rosszul felszereltek.... sajnos. Szóval akár UTE, fradi, stb tornacsarnokba lehet menni érdeklődni, hogy lehet e gyakorolni, kis akadályokat építeni stb. azokon kellene sztem gyakorolni, és utánna, pedig mehet nagyban. Persze egyfajta adottság kérdése is, azért lássuk be, hogy tornász alkat előnyösebb erre a sportra, rugalmasság, robbanékonyság elengedhetettlen.
Csak tisztán látás kedvéért mondom, hogy azért ezek után is van remény, jómagam sem vagyok egy echte kiköpött tornászalkat a magam 185/85 parákkal. Viszont erő sok helyen segíthet
Úgyhogy, Hajrá mindenki!
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
- BESZÁMÍTÁS! Microsoft XBOX Series X 1TB SSD fekete játékkonzol Starfield extrákkal garanciával
- Konzol felvásárlás!! Xbox Series S, Xbox Series X
- iPhone 12 Pro 128GB 100% (3hónap garancia)- ÚJ EREDETI AKKUMULÁTOR - AKCIÓ
- Thrustmaster TMX Force Feedback Kormány- és Pedálkészlet
- iKing.hu Apple iPhone 12 Pro Max 128GB Gold használt, megkímélt 100% akku 6 hónap garancia
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest