-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#102434
haiduo82
aktív tag
Napfénysüti
#102432
haiduo82
aktív tag
válasz
Napfénysüti
#102432
üzenetére
Szerintem az függ a választott cipőtől is. Én újabban egy Asics Gel-Trabuccoban túrázok és imádom, mert annyira kényelmes (hamarabb nyúlok érte, mint a dedikált túrabakancsomért). Ugyanakkor a Speedcrossomban vagy az Ultraflyban már nem biztos, hogy túráznék (előbbi túl passzentos és kemény, és főleg sárban szeretek futni benne; utóbbi meg szerintem instabil lenne, igaz azt így még nem próbáltam
)"Együtt vagyunk senkik"
)Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Elindult az Awesome Games Done Quick 2025
- Felhő alapú adattárolás (Dropbox, stb.)
- 3D nyomtatás
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen egeret válasszak?
- Steam topic
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Synology NAS
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- További aktív témák...
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón szett - 5,4k video, 1" SONY CMOS (2S4)
- DJI Mavic 2 Pro Fly More Combo FMC drón - 1" Hasselblad kamerával (3 akkuval)
- Corength dönthető pad + 20kg-os súlyzókészlet + 2x5kg tárcsa + francia rúd
- DJI AVATA 2 Fly More Combo drón - 3 akku, Care Refresh, FPV Controller, ND Filter szett
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest