-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#106046
xy.zsolt
őstag
Napfénysüti
#106042
xy.zsolt
őstag
válasz
Napfénysüti
#106042
üzenetére
Nálam rengeteg apróságnak tűnő, de tapasztalatom szerint fontos dolog összessége vezetett a gyors fogyáshoz (2-3hónap)
Ilyenek mint a lassan evés és nem inni semmit közben, a mit mivel és mikor evés, volt valami fűszerkeverék is, a helyesen lefőzött zöldtea napi 3-4x, stbZavaBalazs....a lényeget mondd, melyik méret lett a nyerő?
Szerintem most az OB után cserélem az FR235öt....a leírtakból ez is oké lehet Neked.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Óra topik
- Sorozatok
- A frissítési frekvenciához igazítja a képkockagenerálást az új Lossless Scaling
- Házimozi belépő szinten
- Autós topik
- A kínai routerek mellőzését kéri az amerikai kongresszusi bizottság
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...
- DJI RCN1 drón távirányító (RC-N1)
- Oakley Five Sqared Polarized 9238-0654
- DJI Mavic 3 / Cine / Pro / Classic drón koffer (B&W International Type 4000)
- DJI Air 2s drón RC szett újszerű állapotban, két akkuval és DJI RC-RM330 távirányítóval
- DJI Mini 3 RC drón szett - megkímélt állapotban, garanciával (2)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest