-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
nagyúr
válasz inf3rno #55930 üzenetére
Kisebbik lányom küzdött ezzel jó sokáig, olyan hirtelen, és akkorára dagadt be a kezén az egyik köröm mellett, hogy már sebészeten gondolkoztak. Végül valami antibios krémes kötözős terápiát kapott rá, de valami 3 hétig elvolt vele. Dokinő is azt mondta, hogy valami szabad szemmel nem látható szennyeződés került a bőr alá, valahogy ki kell jönnie. Kellemetlen. Jobbulást!
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Kés topik
- Alkoholista nevelde
- Milyen hangkártyát vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Ketogén étrend
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- nVidia tulajok OFF topikja
- További aktív témák...