-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
adatbuziknak es mindenki masnak [link] kilian futo adatainak elemzese az utmb-rol. nem tudtam meg vegigolvasni, de egy igen erdekes es hosszu cikk, es persze nem utolso sorban baromi jo marketingfogas a corostol. csillag eszter meg stravan erdeklodik hogyan tud trackeket mergelni. ez nem olyan jo reklam, barmikyen oraja is van.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- Samsung Galaxy Watch Active 2 - láthatatlan gyűrű
- Autós topik
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Nintendo Switch
- PlayStation 5
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Azonnali notebookos kérdések órája
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen