-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-Pepe-
tag
válasz tomcica #69994 üzenetére
Szuper szerkezet, acél az őrlő, ezért is vettem ezt. Már régóta fájt a fogam egy fa borsőrlő után. Egy életre szóló darab.
Fú, de nem ment a mai vége. 15 lett, tegnap 16. Hol melegem volt, hol hűvös volt a szél. Igazi taknyosító idő. Izzadtam, mint a versenyló, a vírus még eszegeti a habtestemet. 11 fok decemberben, ilyenkor, nálam, itt, Pepénél!
Pattintok egy gyömbérteát. Vettem hozzá selyemfűmézet (1kg). Batáta, plusz kettő karaj, amikből pocaklakó lesz hamarosan. Hozzá cékla gazdagon.
Hazaérve 75kg, Pepe elfogy.Run fasta, eat cipőpaszta
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- Tissot Prx Férfi Karóra eladó! Ingyen posta!
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó