-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #72199 üzenetére
Nekem van egy 1080v11-em, AY-n húztam be 25-ért. Amúgy abból már van v12 is. Nagyon jó a habanyaga, gumis érzetet ad, van benne rugó effekt és a csillapítás is jó, de ennek ellenére nekem hajlamos benne fáradtnak érződni a lábam futás után. Valahogy jobban csípi a lábam, ha kevesebb a hab, vagy talán ha stabilabban fogja a lábam a cipő.
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs