-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
válasz
norby_42
#94414
üzenetére
Nem vagyok előítéletes, de a gyalogos meg a babakocsis bevándorló volt... az autóst nem láttam.
A gofris meg osztrák, elég erős vidéki akcentussal
Gyalogosok amúgy úgy általában bunkók, egy lépést nem menne arrébb egyik sem... megszokták hogy mindenhol előzékenyen átengedik őket és elkanászodtak. Futásnál is ez van.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Projektor topic
- Reklámblokkolók topikja
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Gyúrósok ide!
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- TCL LCD és LED TV-k
- BestBuy topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Nők, nőügyek (18+)
- További aktív témák...
- Csere-Beszámítás! Xbox Series S Játékkonzol! Olvass!
- AKCIÓ! Intel Core i5 4690K 4 mag 4 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
- Ultimate előfizetés új fiókra akár 2105 Ft/hó áron! Azonnali, automatizált aktiválással, csak Nálam!
- IPhone SE(2022) 64GB Aktiválatlan! ÚJ! Független! 12 Hó Jótállás!
- Apple iPhone 11 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest