-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#54039
parandroid
félisten
norby_42
#54038
parandroid
félisten
válasz
norby_42
#54038
üzenetére
Otthon nem tudsz jó pizzát csinálni. A tészta sem lesz jó, meg normálisan kisütni sem tudod. A házi, tepsiben, sütőben sült pizza minden lesz, csak egészséges nem. Pláne nem finom.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcicaÁllásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest